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而一邊的虎哥看得非常愉快。

柔韌度訓練在黑仔的身上，效果很明顯。

現在他游泳的時候，很明顯身體還要敏捷靈活很多。蛙泳，雙腿划水的時候，他的姿勢要好看很多了，他簡直就像只彈跳力很強的青蛙，在水池中划動，划動……簡直就是只青蛙王子。

而大橙子呢，因為他跟粗眉毛一起住，兩個人都屬於訓練機器人。

常常可以看到兩個人都倒掛欄杆上，永不停歇地做著空中仰臥起坐；可以看到他們倆躺在平衡球上，雙手握著啞鈴氣喘吁吁地舉起，放下，舉起，放下。可是吧，兩個人明明都做著差不多的訓練，粗眉毛的身體屬於「死肌肉」過多，一脫衣服，就變成了個超級肌肉男，這點他還被虎哥說過：你可以少做點手臂的力量訓練，我們是游泳選手，又不是舉重的！

而大橙子的身材……

不用說，簡直是棒。

要說原因，基因是一個，還有呢，粗眉毛過於重視陸地訓練，而且經常鍛鍊以後沒有及時的進行拉練動作，而大橙子相反，子軒經常督促他進行拉練動作，又因為他喜歡陪著子軒在水中撲騰（子軒的水中訓練是陸地訓練的三倍），所以他的水中訓練永遠多於陸地訓練。

而他的水中訓練，以蝶泳、自由式、仰泳為多。

看看非常擅長蝶泳和自由式的慕楓的身材就知道，擅長這幾項，可以分別鍛鍊胸腹、手臂和背部，肌肉會變得緊緻，形狀不會突兀，而會比較優美。

而蛙泳就有個很大的缺點。

看看粗眉毛，看看黑仔的腿部，就會發現——他們的腿部比一般人發達，就是比一般人粗，而且小腿都會有凸起的一塊……而再看看子軒，大橙子，蕭雲和黎冰，就會發現這幾個人的腿要流暢得多。所以有的成功……還是需要代價的。

至於子軒的訓練，柔韌度沒有黑仔那麼強，但還過得去。

力量訓練沒有大橙子那麼強，夢中的4塊腹肌還是沒有出現，不過，在刻意用力的時候，腹部還是會稍微有點點影子的，哈哈。

在水中閉氣的話，目前可以堅持兩分鐘了……可是，往往堅持兩分鐘，起來的時候簡直覺得自己都快死了！在水中的「四劃一呼」，游個50米差不多就到極限，他還是覺得「三劃一呼」似乎要稍微好點。

他沒有什麼特別的成績，每次跟黎冰游泳的時候，打擊還是挺大的。

不過，黎冰這人雖然面癱，不常說話，但還是一直照顧著子軒，偶爾在子軒落後的時候，會游過來指導他幾句，在宿舍的時候，偶爾也會給他講講自己

曾經是怎麼訓練的，總之，還是一個不錯的同居室友加學長。

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