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竟然有人能讓程老大陪著游6000？

竟然有人敢叫程老大「大橙子」？

雖然……噗……這名字真的太適合了……

不過嘛，旺仔今天多半……

還好子軒在快下不了台的時候，某個完全不在狀態的人突然同時摟住子軒，一臉可憐兮兮的樣子：「旺仔不公平啊，我也陪了你游泳你怎麼就只請程老大吃回鍋肉？！」

子軒挑眉：「你想去也可以。不過，你只能吃一塊，人家可以吃六塊。」

「為什麼？！」

「1000米一塊回鍋肉咯！」

「……」

chapter 6 進步

正在幾個人你一句我一句的時候，蔣教練已經走了過來。

子軒忙抬頭問：「怎麼樣？」

「用時最短為第一組，16:09.02。最長為第三組，17:33.02。」

「還是不錯啦！」黑仔驚訝的說，「我記得旺仔你比以前快了近20秒呢！」

「而且以前兩組就是極限了吧？」

教練微笑：「耐力有很大的進步，在這樣練習下去，也許長距離游泳不會再是你的弱項。不過……你真是那樣游泳的？明天給我好好練習基礎動作！動作太僵硬了知不知道！！」

才快要飛上天的某人瞬間被打擊到了，乖乖地點頭：「知道了。」

程彥斌在旁邊問：「教練，那我呢？」

蔣鑫點頭：「你的耐力一向很不錯，速度也一直比較平均，非常有潛力。不過你的轉身動作還不夠靈活，需要再多練習。」

「我知道了。」

蔣教練又點燃了一支煙，道：「你們先收拾10分鐘，待會兒還有柔韌度訓練。」

說完，蔣教練就走過去催促旁邊幾個泳道的同學了。

幾個人下意識看向泳池邊上一大片深綠色軟墊子上，一群男生正在做柔韌度訓練。子軒「噗」的一聲笑出來：「不會吧？這難道就是傳說中的俄羅斯體操？」

是的，前段時間教練一直在說俄羅斯的柔韌度體操非常好，還說上一屆學生就是因為練習了那個才韌性十足……好吧，可能真的很有效果，但是也太搞笑了吧？

只見兩個高高瘦瘦的男生面對面趴著在軟墊上，然後使勁仰頭，上半身繃起一條「性感」的弧線……

這個動作做完以後，他們站起來抓住對方的手，蹲下來面對面旋轉著蛙跳。這動作非常容易撞在一起，要是某個下蹲太快了，他會直接將對方拉倒；