第1091章至真人性801大人641互惠合作（2/2）

玉面書生說到這裡，雙手敲了敲面前的電腦桌，然後在整個空蕩蕩的房間當中出現了一張桌子，桌子上出現了一些飯菜。

「學習要努力，飯也要好好吃。現在是飯點了，先吃飯。」玉面書生說道。

女子這時候聞到了飯菜的香味兒，也不由自主的站起來，走到了飯桌坐下。

吃完飯之後，玉面書生說道：「要養生，在飯後半個小時之內就攤在這裡，什麼事都不做，身體放鬆，心放空，就這麼待半個小時。等時間過了，再起來走動做事兒。」

「說實話我現在吃的飽了，我也不想再動彈了。」女子笑著躺到椅子上說道。

「說到這個吃飽，我還是要提醒你一下。」躺在另一邊椅子上的玉面書生說道，「我這裡這些食物你可以吃飽，這不會對你造成影響。但是回到現實社會當中，那些食物你一定不能吃飽，這個七分飽就是最佳的。吃的太飽會對你養生不利！」

「難道這吃的東西跟現實當中不一樣？」女子忍不住問道。

「肯定不一樣了。」玉面書生回答，「其實現在我們吃的這些食物本質上就是一些營養元素的混合，其實分量並不多，而擺在桌面上的這一堆食物也只是表象，所以我們實際身體來說就是過一下吃飽了的癮，實際上我們的身體只是補充到了剛剛到了需求標準的營養和能量。」

「而在現實當中，那就是真正的食物了，一下子補充到吃飽，人的新陳代謝系統會受到影響，先不說身體狀態會不會受到影響，這個直接就會影響人的壽命的！」

「我倒是看到網上有說適當挨餓有利於延年益壽？是這個原因嗎？」女子問道。

「是這個原因，人本身的新陳代謝其實處在平衡狀態才是最佳的，吃的太多那自然就是打破了新陳代謝的平衡，導致能量和營養富積，而這又會導致新陳代謝的狀態改變。」玉面書生說道，

「而適當的挨餓，可以把人身體當中儲存的能量和營養元素消耗，然後又補充新的進去，這樣新舊更替的過程當中，身體當中有很多的

成分也會跟著被消耗，而這其中有些成分會對細胞的生命活動造成不利的影響！」

「也就是說，這樣一來細胞當中有些有害成分反而被消耗了？」女子忍不住問道，「是這樣吧？」

「你這樣理解也沒有什麼不對。」玉面書生說道，「雖然你要不了多久也會進階超凡，新陳代謝系統會更加強大，那些有害成分會更容易被消耗。但是現在你還仍然是個普通人類，所以要注意的。」

「事實上一個細胞當中這種有害成分會隨著年齡的增大，新陳代謝功能的減弱而逐漸的越來越多堆積起來，使細胞變得活力大減，表現在人身上就是人變得衰老，所以，所以細胞當中這種成分能夠及時的被消耗，那細胞的活力不變，人就會直接保持著旺盛的生命狀態，看起來就不顯老態。」玉面書生笑著說道，

「這實際上就是看起來年輕，這種年輕就跟年齡無關了，直到死去都是年輕態，難道你不渴望？」