第259章 萬萬沒想到（1/2）

阮棠要趕在太陽出來之前到達山頂，所以起得特別早，天都還是黑的。

山里長著樹林，光線更加昏暗。

山里蛇蟲多，尤其還是這種烏漆嘛黑的時候。

蛇蟲大多都是晝伏夜出，喜歡躲在陰暗的地方搞偷襲。

這種時候進山，很容易被蛇蟲攻擊。

阮棠原本也有這個顧忌，結果008告訴她，可以幫她驅趕蛇蟲，不讓它們靠近，她才決定冒一次險。

進山後，阮棠立刻拿出手電筒，一路爬到了山頂。

她還是第一次出來得這麼早，有些不習慣，所以路上耽誤了不少時間。

到達山頂沒多久，天邊就出現了光亮。

這是要天亮了。

要不了多久，太陽就會升起來。

阮棠不敢耽擱，趕緊按照《醫本是道》里提到的煉體方法，開始了修煉。

《醫本是道》里有一套完整的煉體術，難度由低到高層層遞進，越往後越難。

阮棠已經研究過最基礎的動作，發現裡面有一些動作跟瑜伽動作有點像，還有一些像是健美操的動作，以及一些武術動作。

也不知道是巧合，還是根本就是從瑜伽和武術裡面照搬過來的。

阮棠穿越前沒少鍛鍊身體，還專門學過格鬥術，此時修煉這個基礎煉體術，倒是覺得一點都不難。

而且她一練就發現，她這具身體的柔韌性非常好，應該有舞蹈的功底。

這個時代不像後世，到處都有舞蹈班，想學就可以報名。

阮棠猜測，原主應該是從小跟著唐紅袖學的舞蹈。

多半還是躲在屋裡偷偷學的，不然要是被人知道了舉報上去，阮家根本不可能像現在這麼平靜。

這倒是便宜了她。

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