第兩百一十五章 要福利（3/5）（1/2）

「這個成績會死人的。」

莊劍看著手裡的碼錶，估算著萬米的成績大概是在二十二分左右，不禁打了個哆嗦。

舉重好辦，重量是一次次往上添加，他只要不上大重量，沒人看得出來他變成了個怪物，可是跑步就麻煩了，完全靠自己去控制速度，一個不好，他就會超出別人太多。

偷偷地溜進基地，回到房間裡面，聞著裡面濃郁的味道，突然胃口大開，也不去找微波爐加熱，直接就這樣吃了起來。

舉重加快跑，讓體力得到了極大的消耗，暖流把身體裡的那些藥力給帶走，身體又恢復到了常態，兩大盤的飯菜，半個小時就吃了個精光，比起以前的速度都要快了，看那架勢，搞不好食量變得更大了。

不過此時莊劍並沒有關注留意，心思全部都放在了速度上面。

「怎麼辦？怎麼辦？」

躺在床上，莊劍翻來覆去的想著，迷迷糊糊的進入到夢鄉裡面。

「小莊，還在睡？起來，我帶你去打兵乓球。」董大山一大早的就過來敲門。

昨天本來就應該做放鬆訓練，可是莊劍卻請假去徒步，雖然按照他的說法是放鬆心情，不過徒步二三十公里遠，身體絕對會保持住僵硬狀態，繃緊的肌肉不會得到緩解。

「打兵乓球？我不會啊。」莊劍開了門，轉身進了洗手間，邊上牙膏邊說道。

董大山說道，「開什麼玩笑？國球你都不會，那你會什麼？」

「我會打拳，這個算不算？」莊劍滿嘴泡泡含糊不清的說道。

其實也不能說不會，只是那技術太差，在訓練基地這種地方，莊劍覺得還是不要拿出來丟臉了。

「算了，不會那我們去跳繩。」董大山說道。

莊劍洗了臉換了衣服，去食堂吃了早餐，走到了田徑場邊，看著跑道上幾個慢跑的身影，急忙的說道，「不用了，教練，我隨便跑跑。」

不給董大山拒絕，幾步就竄進了跑道里。

「這傢伙要幹什麼？」王建軍不解的問道，「下午就要出發了，他這是準備幹什麼？」

「算了，隨便他，你看著他一點，別讓他跑得太猛。」董大山遲疑了一陣，還是放棄了把人抓出場的想法。

跑動的速度不快，純粹的慢跑，只要保持這樣的節奏，時間不太長，倒也可以放鬆肌肉。

莊劍慢步跑著，沒有碼錶，心裡在默默地計算著，連續幾圈後，嘆了口氣下了場。

這麼短的時間他沒辦法把節奏把握，速度控制不了，萬米跑變得危險起來，讓他心情說不出的不爽。

「今天怎麼了？一臉不高興的，誰招惹你了？」王建軍問道。

「沒有，想到馬上要比賽了，心裡有些緊張。」莊劍哪敢把事情給說出來，拿著比賽做藉口，掩飾自己的不對勁。

王建軍拍著他的肩膀，「沒事的，你就當做是平時訓練好了，別管其他的選手，也不要去看觀眾席。」

上午就在慢跑跳繩中渡過。

莊劍不再去想速度的問題，心情放鬆，臉上多了笑意，讓一直緊張觀察著他表情的兩個教練吐了口氣。

最先比賽的項目是在武漢的全國舉重錦標賽，吃了飯，收拾好行李，董大山領隊，帶著參賽的選手上了大巴。

「小莊，加油。」

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