第兩百章 測試（3/5）（2/2）

什麼叫秤砣？太不會說話了。

「來，昨天看你扛了八百斤的麵粉，那就是四百公斤，不過扛和舉起是兩個概念，這樣好了，我們還是穩妥起見，先從一百公斤起吧。」董大山一邊說著，一邊將槓鈴片給換了。

「不用這麼麻煩，你不是說一百六嗎？得，直接給我來個一百五。」莊劍說道。

旁邊助手嘴角抽抽，忍不住說道，「這個小莊是吧，你以前練過沒有？」

「沒有啊，要是練過我早就是奧運冠軍了。」

莊劍自信滿滿，倒是忘記了幾個月前他還是個不出眾的小胖子。

「舉重可不是誰力氣大誰就一定能夠舉得最重。」助手說道，「要是那樣，舉重記錄早就被人打破了。」

「試試再說嘛，不行我再放低。」莊劍說道。

董大山把兩邊直接加了槓鈴片，鎖緊了，拍拍助手說道，「讓他試。」

「可是，受傷了怎麼辦？」助手擔心的說道。

「我們兩個人站在旁邊看著，這要是還受傷，我看我不用做教練，直接回去賣茶葉蛋好了。」董教練說道。

穩妥起見，護腰給莊劍捆上了，兩人站在旁邊，隨時準備支援。

莊劍把手上擦了粉，裝模作樣的活動了幾下身體，站到槓鈴面前，伸手抓了抓，側著頭問道，「那個，舉重是怎麼舉的？」

「我靠，你從來都不看電視嗎？」董大山哭笑不得，「讓開。」

莊劍悻悻的站在一旁，「誰說我不看了，籃球足球兵乓球，只是沒看舉重。」

董大山懶得搭理他，先把兩邊卸下幾塊槓鈴片，這才是站在槓鈴前做著示範動作。

不需要多詳細，這不過是個測試，對於力量強悍的莊劍，董大山也懶得說太多，比劃幾下後就重新把槓鈴片給加了回去。

「小心些，感覺不對就放下，不要硬舉。」董大山交代著。

莊劍點點頭，擺好了架勢，雙手抓緊了槓鈴，高高的撅起屁股，側頭看了眼董教練，見對方點頭認可了，這才是低喝一聲，雙手發力往上一扯，雙臂甩動，瞬間就把槓鈴給舉在了頭頂上。

「慢點，不要急。」董大山緊張的喊著。

莊劍身體晃了晃，深呼吸幾下，再次低喝一聲，慢慢的站了起來。

「一，二，三，好了。」助手在旁邊喊道。

嘭。

沉重的槓鈴摔在地上，微微彈跳起來。

周圍有看熱鬧的都看傻了眼，好一會兒才是大聲地叫好，董大山紅著臉，興奮得說不出話來。

「再加點，這個重量不行，直接給我上一百七。」莊劍得意的說道。

「十公斤，我們先加十公斤。」董大山說道。

上好了重量，莊劍拎了拎，咬牙低喝一聲，把槓鈴舉到頭頂慢慢站了起來。

嘭。

「再來。」莊劍大聲喊道。