第九章：張某立誓要迅速的練功......（2/2）

易筋洗骨法第五步：指按神闕穴，手按猛如拿，上齶堅撐舌，張眸意注牙......保持此動作三小時及以上，當呼吸慢到一分鐘一息及以下，維持五分鐘則算完成此步。

」啊！「張天志反覆確認了易筋洗骨法第五步11遍後，怔怔的坐到了床上。」你逗我呢吧？一分鐘才呼吸一口氣？等下我大概不會窒息死亡？如果是要我主動控制呼吸一分鐘呼吸一口氣，我可是絕對做不到的。「

然後張天志還實驗了一下，他保持到30秒呼吸一口氣，不到4分鐘張天志便全身發抖起來，腦袋也因為缺氧發昏，這還只是在床上躺著沒做任何動作啊。

看起來難度很高，這個易筋洗骨法第五步不像第四步一樣是可見可稱重的汗水......

這個時候張天志習慣性的懶惰癌犯了，躊躇了好一陣子，約莫過了兩個小時。

這不科學啊，他張天志昨晚沒有睡覺，今天累了一天並且還受到了驚嚇，為什麼自己就不會感到睏倦呢？為什麼還沒有出現睡意呢？

好吧等了兩個小時都沒有等到兩大無法避免......必須休息的睏倦和睡意，張天志這廝有些臉紅的從床上跳起來。

這精神得有些過分了，自己什麼時候才能休息啊？

易筋洗骨法第五步：指按神闕穴，手按猛如拿，上齶堅撐舌，張眸意注牙......保持此動作三小時及以上，當呼吸慢到一分鐘一息及以下，維持五分鐘則算完成此步。

干吧，張天志干吼了一聲：」那就練吧，今天練完易筋洗骨法第五步後不管累不累，倦不倦我都要強制性休息了，今天我簡直做了太多事情了，要是睡不著就玩遊戲好了。「

呼吸慢到一分鐘一息及以下，維持五分鐘則算完成此步......

」等下我大概不會窒息而亡吧？「張天志低語的焦慮了一聲。