第34章 那你實屬神人(1/2)
「簡單的基礎動作?」
聽到薛薇的話,再看她臉上的表情,陳偉知道,人肯定是沒相信自己的話。
「我平時只做深蹲,仰臥起坐,和伏地挺身,這些難道不是基礎嗎?」
陳偉認真的態度,薛薇找不到半點破綻。
這傢伙真不是健身大神,來故意裝叉撩妹的?
「你做了多久?」薛薇確認道。
「有七八年。」陳偉回答道。
「七八年,能做到這個份上,證明你是一個自律性極強的人。」薛薇對於陳偉的印象開始有所改觀。
「你先去跑步機熱一下身,我重新幫你制定一份計劃,會用機器嗎?」臨走前,薛薇不忘問道。
「綠色開始,紅色停止,就知道這麼多。」
「那足夠了,一開始別太快,速度一點一點往上加。」薛薇提醒道。
隨後,陳偉來到跑步機區,一眼望去,有幾十台。
因為是中午,人不是很多,要換成晚上,估計連位子都看不到。
「老公,我跑步呢,跑步能不大喘氣嗎?」
「我真在跑步呢!開什麼攝像頭。」
「你能不能不要整天疑神疑鬼的?掛了!」
聽到隔壁夫妻之間的對話,陳偉嘴角微微提起,這劇情,似曾相似,可本質又不一樣。
人家真在跑步。
滴的一聲,機器緩緩啟動,陳偉按照薛薇所說,一個速度適應幾分鐘後,再往上加。
等到薛薇製作好一份全新的訓練表,陳偉這邊,所有數值都已經調升到極限,再看一眼公里數。
這傢伙真的是正常人?或者說,人?
「教練,還沒好嗎?」見薛薇來了又走,陳偉關停跑步機,從那上面下來。
「我覺得你可能不需要健身教練,你都可以直接給人當教練了。」薛薇笑得很無奈。
她從業那麼多年,從小教練到高級教練,還是頭一次遇到這麼奇葩的客人。
訓練計劃的事情被放棄。
薛薇給陳偉介紹了一下,健身房裡的這些器械怎麼使用。
「這沙袋穩嗎?」
「穩嗎?」陳偉這個問題問得薛薇有些不明白。
「我的意思是,固定的穩不穩,不會一拳打飛出去吧?」陳偉換了一種解釋。
「小兄弟,這你放心,這幾個沙袋都被打了多少年了,你要真能把它打飛,那你實屬神人。」這時,一個隔壁正在練拳的人開口道。
聽到他這麼說,陳偉也就放心了。
「等等!你不戴拳套嗎?」見陳偉抬起手臂,薛薇制止道。
「我不習慣帶那個,放心吧,我有分寸。」陳偉知道薛薇是擔心自己受傷。
砰!
蓄力一拳擊出。
轟!
鋼樑直接承受不住壓力,斷裂,沙袋飛出去幾米遠,被打出一個大洞,沙子滾滾流出。
而之前提醒陳偉的那個拳手,此時正抱頭蹲在地上,瑟瑟發抖。
確定自己沒事之後,這才謹慎的將手拿開,目光抬起。
「小兄弟,你這一拳,猛過頭吧?」男人以前是職業拳擊手,陳偉這拳頭要是拿去打比賽,贏個世界拳王稱號,絕對輕而易舉。
準確來說,他這拳頭壓根就不是正常人能夠扛得住的。
「小兄弟,你跟哥說實話,你這手臂,該不會是假的吧?」男人最近可聽說,有人已經開始使用機械手臂,靈活方面肯定比不了人手,但力量絕對是碾壓性。
「要不你檢查一下?」陳偉伸出手。
男人掃了一眼,搖搖頭,「應該做不了這麼像。」
「小兄弟,有沒有興趣打比賽?」
男人雖然已經退役,但時時刻刻都在關注著國際比賽,最近大夏拳手的地位,岌岌可危。
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