第兩千一十四章：請叫我廣場天后（3）（1/2）

幾人並排走了一會兒，蘇韻就仔細看了看喬木，打開話茬，說道：

「秦姐，你以後飲食得控制了。

可不能再像過去那樣天天吃豬肉了，我覺得你這高血壓和高血脂就跟你天天吃豬肉有關係，還有喜歡吃鹹菜有關係，還是得吃素啊。

鹽也得儘量少吃。

對了，我記得你的血糖好像也不是很低，糖也得少吃，就連米飯和麵條都得少吃，多吃點粗糧吧。

前兩年我血糖也高，吃了一年多粗糧，現在基本恢復正常了，不過還不敢放開了吃，還是得控制。

咱們要是想活得久啊。

還是得管住嘴。

你這不還沒有抱重孫子呢嗎？」

「可不是咋的，對了，秦姐，前兩天我還看你那媳婦，買了十幾斤那個叫什麼伊比利亞黑豬肉是吧？

那玩意我可是聽說了。

好吃是好吃，可那是賊肥啊！

上次我家那個大孫子，買了三五斤那個什麼伊比利亞黑豬五花。

說是買回來烤著吃的，結果烤一斤五花肉，愣熬出了整半斤油。

這肥的實在太離譜了，那些年輕人吃沒啥事，咱們這年紀可不能吃了，要是真饞了，寧願吃吃雞肉魚肉啥的，紅肉可不能再吃了啊。」

很快，另一邊的朱紅也是隨聲附和，跟著蘇韻一起勸喬木戒口。

喬木光是通過邊上原身兩個閨蜜的勸說言論，就能猜出原身估計是個對口腹之慾不怎麼節制的人。

不過她和原身還是不同的。

所以立刻拉起左右兩人的手保證：「你們放心，當然是保命要緊。

敞開大吃幾頓去世，和先節制節制，偶爾吃那麼一兩頓，多吃十幾二十年，哪種方法能吃的更多。

我還是能算得過來的。

不過我覺得這事，不能光靠管住嘴，還得邁開腿啊，管住嘴見效實在是太慢了，還是得要邁開腿。

我準備明天就開始跑步。

你們有要跟著的嗎？」

「可別，我早上是真沒空。

你家那兒媳婦勤快，孫子還上大學去了，每天早飯都有你兒媳婦來弄，你每天吃現成的就行，可我大早上還得伺候一家老小早飯呢。

提到這就來氣，我跟你都是一樣拿退休金的，你那是真養老，我不但得拿退休金補貼他們吧，還得跟個保姆似的伺候他們一大家子。

哎呀，真是上輩子欠他們的。

你要是晚上願意跑。

我倒是有空陪你走走。」

一聽喬木的話，蘇韻立刻就炸毛了，那是一邊拒絕，一邊埋怨。

並且提出晚上她有空。

與此同時，朱紅也是立刻道：

「秦姐你別望我，我早上雖然有空，可是我是真跑不了步，我那腳是平足你又不是不知道，站時間久了都酸疼的不得了，更別說跑了。

你要是散步走的話，我還能陪你走個把小時，可跑我是真無能為力，對了，還有，要是你每以後每天早上都跑步的話廣場舞怎麼辦？

你不跳了嗎？」

「跳啊，這怎麼能不跳呢？

可咱們跳廣場舞不都是七點鐘左右跳嘛，我可以五點鐘就起來跑步嘛，五點跑到七點，然後咱們就還到原來老地方繼續跳廣場舞唄。

反正我晚上睡的比較早。

早上四五點起也不困。」

喬木那是繼續一邊跟著她們兩個走著，一邊訴說著自己的打算。

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