117、第二次瘋狂訓練（2/2）

而這個時候他的體能訓練和其他方面的訓練也有了很大的成效，可以支持影分身數量有了進一步的提高。

原本最多只能有10個影分身再加本體，現在已經可以達到20個影分身的地步。

這個時候，陸莽不但沒有放鬆訓練，反而開始進行難度加倍的第二階段訓練。

本體繼續進行無法用影分身代替的體能強化訓練，影分身則開始了進一步的對戰訓練。

第1組，兩個影分身徒手對打，增加實戰中的體術經驗，攻擊和躲避的經驗，甚至是挨打的經驗。

第2組，又是兩個影分身之間的對抗，但不再是徒手對打，而是使用苦無互相投擲，其中一個攻擊，另外一個躲避。

如果出現躲避不及，影分身被擊破的情況，陸莽還會第一時間重新補充，以保證這一組訓練的順利運行。

第3第4第5組，練習的則是忍術對抗，攻擊和躲避的經驗。

第6組有6個影分身，按照三代火影教導的方法，藉助樹葉來進行風遁基礎忍術——風刃術的訓練。

這項訓練用來彌補陸莽在風遁忍術方面缺失的基礎，對他練習螺旋丸有很大的幫助，所以才需要投入數量最多的影分身。

第7組同樣是兩個影分身，在進行自來也的氣球訓練。

第8組兩個影分身則在進行最新的水缸小球訓練。

這樣的訓練效果十分明顯，比之前那輪訓練提高數倍。

以最重要的躲避經驗為例。

之前根本沒有進行過相關方面的訓練，所有在戰鬥過程的躲避動作全靠本能。

在跟水木的戰鬥過程，因躲避經驗的缺失，他可沒少吃虧。

如果不是影分身受傷不會影響本體，他根本不可能堅持到最後。

現在他同時進行了千手搏鬥、苦無投擲以及忍術對抗三個方面的戰鬥與躲避訓練，再加上向三代火影請教的躲避技巧，他在這方面的進步最大。

如果現在讓他跟水木再打一場，雖然說水木一下都打不中他是吹牛，但也絕對不會像以前那樣，隨隨便便就會被水木打中。

換句話說，現在的陸莽，輕輕鬆鬆就能解決掉咒印形態二的水木，反倒是形態一的水木比較難解決點。

除了躲避方面，攻擊方面的進步同樣不少。

之前的攻擊訓練全是在打固定目標，看著是百發百中，但在實際戰鬥中，這樣的百發百中幾乎沒有什麼意義。

敵人可是會活動的，他們不會像靶子一樣站在原地不動任你施為。

特別是像白這樣的移動速度超級快的目標，如果沒有【必中一拳】，以陸莽的真實能力，根本就別想打中一下。

但是，【必中一拳】是有限制的，只能是拳術攻擊，而陸莽的拳頭攻擊力又不高。

所以最後往往都會打成消耗戰，看誰先耗盡體力的野蠻打法。

現在不同了。

陸莽在這方面的進步相當大，很少再出現拳頭可以打中，腳卻踢不中的尷尬事情。