第484章 胸腔共鳴（2/2）

楊迷很聰明，沒練幾分鐘就完全掌握了聯合呼吸，整個氣息的運用，肌肉的運動都像模像樣。

張然對此非常滿意，微笑著道：「光是練習呼吸並不能改變你的聲音，要改變你的聲音狀態，關鍵在於共鳴腔的運用。學過聲樂的人都知道人體三大共鳴腔，分別是頭腔、胸腔和腹腔。不過格洛托夫斯基的看法不同，他認為人體有無數個共鳴腔，其中最主要的共鳴腔有五個，頭部、胸腔、鼻腔、喉音、枕骨。格洛托夫斯基認為真正優秀的演員應該掌握多種共鳴器，根據需要熟練使用，甚至混合使用。

你的聲音比較薄，聽起來尖銳刺耳，使用胸腔共鳴就特別重要，胸腔共鳴能夠讓我們的聲音變得紮實、圓潤、飽滿，會變得寬廣和有力度。共鳴腔的使用關鍵在於對氣息的運用，當我們擠壓氣柱使其進入共鳴腔，就能夠使聲音發生改變。剛才做的聯合呼吸就能產生我們需要的氣柱，下面我們來學習胸腔共鳴，現在跟著我一起來，微微張開嘴巴，放鬆喉頭，喉部放鬆。」

楊迷有樣學樣，微微張嘴，放鬆喉頭，放鬆喉部。

「胸腔共鳴需要找到共鳴的支點，我們在唱歌的時候聲帶好像不在喉嚨里，而長在了胸口買，這就是支點的作用。胸腔的支點就是氣息的平衡點，當我們說話、唱歌的時候把氣息放在支點，聲音的共鳴就能達到最佳狀態！」說到這裡，張然在自己的胸口按了按道，「這個支點大概在我們胸口第二個紐扣的位置。」

找到胸腔支點的準確位置需要時間，但張然不想在這上面浪費太多的時間。如果是男生，張然直接就上手了，但楊迷是女生，只能讓郭珍來。

郭珍在楊迷的胸口按來按去，折騰了十多分鐘，才讓楊迷找到準確的位置，並學會運用這個支點。

張然拍拍手道：「下面我們來做練習，胸腔共鳴的練習一般使用第三聲的漢字。比如好，下面跟我一起說，好—好—」

楊迷跟著張然一起念道：「好—好—」

「美—美——海—海——吼—吼……」

「美—美——海—海——吼—吼……」

張然提醒道：「胸腔共鳴要注意兩點，第一喉頭放鬆，第二個就是對支點的運動。下面我們通過一些詞語進行練習，淡—雅——朝—陽——暢—游……」

「淡—雅——朝—陽——暢—游……」

張然先帶著楊迷練詞語，然後帶著她練成語，緊接著拿出當初藝考時她朗誦過文章讓她進行朗誦，整個練習持續了一節課。

第二節課，張然讓楊迷站在教室中央：「現在對著牆壁說話，要使用胸腔，聲音從****發出。說話的內容不限，想說什麼說什麼。但注意，當牆壁形成的回音傳遞過來的時候，馬上就說下一句。簡單的說，就是你跟牆壁進行對話，一問一答，明白了嗎？」

楊迷撓了撓頭：「說什麼都可以嗎？」

張然道：「什麼都可以，但不要去想說什麼，也不要停頓，隨口而出，現在開始！」

楊迷吸了一口氣：「卡卡西，你在做什麼？」等她聽到牆壁的回聲馬上道：「我可喜歡你了！」牆壁的回聲迅速反彈回來，她想了一下自己該說什麼，開口道：「我……」

張然打斷了楊迷的話，叫道：「停，我已經說了，不要去想交談的內容，像跟朋友很隨便的聊天，要脫口而出！」

楊迷覺得這實在太難了，和朋友聊天他說的話是有內容的，聽到他的話自然知道該說什麼。可是現在這是回音，是自己說的話，我不去想怎麼說下一句嘛？不過她也明白張然肯定不會亂講，這個訓練肯定是能夠起到效果的。她想了一下對著牆壁喊道：「我叫楊迷，你叫什麼……」

沒說兩句，張然再次叫了停：「這是即興創作，不要停頓！」

反反覆覆練習了好一陣，楊迷終於找到了一點竅門，把牆壁當成吵架的對手。人吵架的時候，往往都不用仔細聽對方說什麼，一句接一句往下噴就行。楊迷吸了一口氣：「張驢兒，你太可惡了！大壞蛋……」

張然對楊迷的表現挺滿意，這丫頭挺機靈的，竟然跟牆壁吵架！不過他聽著聽著就覺得不對了，不讓你訓練？讓你走來走去？我靠，這死丫頭是在罵我呢！

第二節課結束，張然來到了隔壁教室。只見男生們渾身是汗，坐在地上喘氣；女生們臉色蒼白，看上去虛脫了似乎的。就在這時，陳嘵突然站起來，跑到牆邊，扶著牆壁劇烈的乾嘔起來。

格洛托夫斯基的訓練確實太辛苦了，一般人根本承受不了，不過05表本1班沒有減輕訓練量，每天始終是七小時。每天訓練完學生們都跟軟泥似的，扶都扶不起來。

05表本1班的學生在休息的時候會抱怨訓練太辛苦，也會埋怨張然和馮遠怔把自己當成機器人在練。不過等到訓練正式開始的時候，所有人都全情投入，咬牙堅持訓練。

一周的時間很快過去，國慶節即將到來。其他的班的學生喜笑顏開，討論著國慶長假去哪裡玩，但05表本1班的學生卻笑不起來，張然說了，國慶不放假，照常訓練。

31號這天，張然組織了一個特別的訓練。他看得出經過一周的訓練，學生們確實非常疲乏，加上假期臨近，大家都有些倦怠感，他需要通過這個訓練讓他們振作起來。