350 別拖班級後腿！（2/2）

問題是，這一個算怎麼一回事啊！

她很無辜啊！

這安遠道不想他，為什麼她成了出氣筒。

真的是……

雖然心裡很是無語，但是該訓練的還是要訓練。

更何況她現在的體能的確需要加大訓練強度，才能彌補回這半年的空缺。

有了季正虎的加餐，聶然被迫停留在單槓上足足兩個小時。

為了防止自己不被掉下去，無奈之下她只能為了得到幾秒的喘息而不得不吊在單槓上。

可這樣的做法並不能完全緩解，甚至整個人的分量全都加在了手臂上。

聶然看著正一瞬不瞬地盯著自己看，以至於她連偷懶的機會都沒有。

「快點。」

才吊了半分鐘的時間，季正虎就開始冷聲地催促了起來。

聶然咬著牙再次撐了上去，開始周而復始的訓練。

在繼續了訓練了大約三小時後，季正虎才開口放行，「已經訓練了三個小時了，可以下來了。」

這漫長而艱難地三個小時總算結束了。

聶然在心裡說道。

隨後就鬆手從單槓上跳了下來。

手上肌肉的酸疼感讓她有種這兩隻手已經不是自己的錯覺。

她一屁股坐在訓練場地上，不停地甩著自己的手，活動著手指的每個關節。

站在不遠處的季正虎看著她，冷冷地走上前來對她說道：「我讓你下來，可沒讓你休息。」

聶然抬頭，一臉迷茫地看著他。

讓她下來，卻不讓休息？

「那你要幹什麼？」她很是不解地問道。

季正虎居高臨下的看著她，問道：「立臥撐會不會。」

聶然當下就明白了他這話的言下之意，毫無力氣地應了一聲，「會……」

季正虎點了下頭，指著地面，說道：「那就開始吧。」

立臥撐和伏地挺身不同，立臥撐是先做一個伏地挺身，然後收腿、站起來，然後再趴下，繼續伏地挺身一次，在站起來，這樣重複以上動作。

別看就多那麼幾個動作，但就是這幾個動作卻遠比伏地挺身更為累得多。

這回季正虎是真的要拿她往死里訓了。

聶然還沒從手臂的酸疼中恢復過來，就在他的命令中不得已趴在了地上。

整個下半夜她都在起立、趴下中不間斷地訓練著。

原本只是雙臂酸疼，這會兒訓練完就連雙腿都變得沉重無比，讓她有種想要把四肢上常年綁著的鉛塊給丟掉。

「我沒有讓你停，誰讓你停下來了！」耳邊是季正虎的訓斥聲。

夜色在他的呵斥中在一點點地褪去。

終於，天際線上一抹微弱的光線從雲層里穿透了出來。

夏季的天亮得很快，一縷一縷的光透過雲將部隊的營地給照亮了起來。

「可以了，回去洗個澡，休息一會兒。」季正虎看了下時間已經四點二十了，這才放聶然回去。

在季正虎讓自己解散的那一刻，她一直屏著的那口氣頓時鬆了下來，整個人直接摔在了地上。

「今天晚上繼續。」臨走前，季正虎對她丟下了這麼一句話，然後頭也不回地離開了。

聶然艱難地翻了個身，躺倒在地上，大口大口地喘息著，渾身的衣服已經濕了干，幹了濕。

額頭上更是布上了一層細密的汗水，幾縷頭髮貼在上面，顯得很是狼狽。

這季正虎看來真的是要替她親自惡補了。

只怕接下來的日子，她就要活在水深火熱之中了。

而事實上，她猜的一點都沒錯。

在接下來的一個月，聶然每天晚上都會被季正虎拉去加餐。

每天白天的基礎訓練結束完，晚上還要熬夜通宵的訓練。

基本除了午間她可以休息兩個小時，以及一日三頓飯的時間之外，其他2個小時不間斷地在訓練。

這一點，就連季正虎都不得不佩服她。

一個月，整整三十天，這樣不停的連續訓練，她能夠這樣一天天咬牙忍下來。

這心性得有多麼的堅韌，才能做到。

為此，當天晚上季正虎就決定再次加碼。

在聶然還未開始障礙訓練前，他就從背後丟出了幾個小袋子，看上去有些沉，扔在地上發出了沉悶的聲響。

「把這個帶上。」他吩咐道。

聶然仔細一看，發現那些是專門綁四肢的鉛塊，而且那分量看上去比自己常年幫著的要重很多。

要綁這個訓練整整一晚上？

「要不要玩兒這麼狠的啊！」聶然忍不住哀嘆了一聲。

這連續一個月連番訓練早已被折磨的筋疲力盡，這會兒再加碼，已經不是考研意志力的問題。

而是在弄死她的節奏！

可季正虎卻冷冷地回答：「你的進度已經別人慢了很多。你知不知道我們班級里現在已經沒有不及格的人了，現在唯獨就剩下你一個，我不希望你因為躺在床上躺了半年而拖了班級的後腿，而且這次的考核很重要，關係到你們明年要去哪裡。」

聶然深吸了一口氣，然後默默地那些鉛塊綁在了自己的腳踝和手腕處。

她不想拖後腿，也不想輸。

她的字典里，沒有輸這個字！