第1465章 三天集訓（6）（1/2）

「你先圍著內湖跑三圈，看看你的體力和速度怎麼樣！」龍月的話還未落，謝竹君就轉身圍繞著內湖開始跑了起來。

對於跑步，謝竹君還是挺有自信的，當初老哥每天凌晨三點就拉著她出去跑步，一直跑到五點才回家。

糖糖看著謝竹君圍著內湖跑著，也爬起身跟在她的身後跑了起來，白狼本想繼續打盹，但是看著糖糖越來越遠的身影，還是站起身跑到他的身邊跟他一起小跑起來。

不到半小時，謝竹君就跑完了三圈，氣喘吁吁地走到他的面前，小臉因運動變得紅撲撲的，大顆大顆的汗珠順著臉頰滴落在地上，糖糖也跑完了三圈，但是有兩圈半都是坐在白狼身上完成的，一邊跑還一邊抽打白狼的屁股，將它當馬兒騎。

「要不要休息一下？」

「不用，只有三天時間，我不想浪費！」

龍月看著謝竹君倔強而執著的眼神，愣了愣，很快露出溫柔的笑容。

「接下來的訓練會很苦，你能堅持的住？」

「我不怕！」謝竹君重重地點點頭道。

「你速度和體力還算可以，但是畢竟是女孩子，所以你每天要完成我所規定的任務量，而且還要躲過我的偷襲，體力速度和反應力是這次任務的重點。」

「我知道。」謝竹君點點頭。

龍月的手在空中輕柔地畫了幾下，沙袋突然出現在空中，重重地掉落在謝竹君的面前。

「可能有些重，不過適應下就好了，雙腿的力量和爆發里，是速度的最重要的因素。」龍月指著左邊一塊巨石，就在這瞬間，一塊岩石頓時爆炸開，聲音絕大吸引了所有人的注意，他又將手指知道另外一邊，從空中突然出現了一個巨大的籃筐，「這就是你這三天的任務，你將石頭運送到籃筐里，記住，每一次只能拿一塊，什麼時候搬運完什麼時候休息！」

「只是這樣嗎？」謝竹君皺皺眉道，「難道不需要練習格鬥術嗎？」

「按照我說的做！」龍月並沒有解釋，繼續說道。

謝竹君點點頭，既然顧老師相信他們，那麼她就相信，而且三天時間要讓自己全方位提高能力是不可能的，只能著重提高一部分，她趕緊蹲下身將沙袋綁在腳踝處，一抬腳不由得皺皺眉，這沙袋不是一般的重，連抬腳都很困難，更不要說來回走這麼多次。

她緊緊地皺著眉頭，看著草地上堆放的一堆石塊，趕緊朝著那邊走了過去，但是因為沙袋實在是太重，剛抬起退因為重量趕緊踏了下去，瞬間重心不穩朝著龍月的方向撲了過去。

龍月害怕對方會受傷，趕緊伸手攔住她的腰間才沒讓她摔倒在地上。

「是不是重了點？要不要換一個稍微輕一點的？」龍月的注意力一直在謝竹君的腳踝處，如果太重的話，效果沒達到反而受傷就不太好了，說完就將沙袋裡面的沙移走了一部分。

重量瞬間減少，謝竹君很快就能感覺到。

「不用太刻意照顧我！我可以的！」謝竹君皺皺眉道。

「等你習慣了，在往上加重量，一步登天是不可能的。」

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