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第21章 新思路(2/2)

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聽到簡恆這麼說,胖子立馬又道:「那你先來練背吧,正好向你請教一下」。

說著胖子也不待簡恆點頭,立馬走了兩步到了下拉器的旁邊伸手拍了一下正在練著的那位。

「喂,讓一下」

簡恆一看剛要阻止,就聽到胖子說道:「這是我的朋友,跟我一起來的」。

聽到他這麼說,而且一點兒也沒有挨揍的樣子,簡恆這才把到嘴邊的話給咽了回去。

「你教教我們怎麼用,什麼樣的動作標準」胖子示意簡恆坐下來。

下拉器算是健身房裡的熱門器械,反正幾乎是時刻都有人的,到了人多的時間,這玩意都要排隊。而現在正是健身的熱點時間,見這玩意兒不用排隊,簡恆不再客套,直接坐到了下拉器的凳子上開始給幾人講動作要領。

別看以前簡恆練的不怎麼樣,但是動作真的挺標準的,連著講了幾遍,並且糾正了幾人的動作,然後自己這才開始練。

簡恆開始練,結果下拉器的配重差點兒沒夠用,在三人目瞪口呆中,簡恆呼呼的拉了三組,每組都做到了力竭。

「你們練吧,我去練個划船!」簡恆覺得自家的背已經充分的充血了,決定再做一組划船鞏固一下成果。

簡恆到了亞鈴架旁邊的時候,發現這仨傢伙也跟著過來了。

胖子笑道:「我們跟著學一學!」

聽胖子這麼說,簡恆笑了笑,然後開始挑啞鈴,直接從七十磅起挑,最後到了最大的一百一十磅(約50公斤)這才算是選定了。選定了啞鈴之後,簡恆提著啞鈴走到了啞鈴凳的旁邊,一隻手扶著凳面,一隻手持啞鈴,一條腿站在地上,另一條腿跪在凳面上擺出了一副標準的單臂啞鈴划船的動作。

每組做了八個換另外一隻手,簡恆這邊僅僅做了兩組,發現自己的身邊又圍了一些人。

今天這些人的健身然次比昨天高了一些,其中不少都是那種肌肉壯碩的傢伙,就連其中夾雜的仨小妞兒小腹都明顯的幾塊腹肌,很明顯這些人都屬於健身達人。

「挺棒啊,以前怎麼沒有見過你?」其中一個三十歲出頭的白人望著簡恆說道。

「.......」簡恆一下子不知道該怎麼回答他。簡恆都在這裡呆了好幾個月了,這傢伙說沒有見過,這讓人怎麼接話啊。

就在這時候,一個女人湊到了男人的耳邊說了一句,看樣子是和男人解釋一下這個事情。

「對不起,我看你們亞裔長的都差不多,不太能分的清楚!」男人聳了一下肩說道。

男人都是這個時個固定點兒來的,平常也遇不到簡恆就算是遇到了,他也不會關心一個健身菜鳥,自然不可能記時簡恆。

這下簡恆更無語了,不過簡恆也知道,這傢伙平時練的時候跟本沒有興趣關注以前的自己。

「最大力量能到多少?」男人繼續問道。

「沒試過!」簡恆笑了笑:「最大的這兒就是一百一十磅了!」

男人把頭一擺:「要去裡面試一試麼?裡面最大的一百七十磅!」

「今天算了吧,我只是全身簡單的練一下,沒有想著沖大重量」簡恆可沒有興趣和這幫人湊在一起,於是張口推脫說道。

男人聽了也沒有多說什麼,想了一下對著簡恆說道:「身形不錯,你有沒有想過往健身教練上發展?」

「現在我還沒有什麼興趣」簡恆說道。

雖說嘴上這麼說,不過心中不由靈光一閃:對了!拿了錢回到老家我可以開個健身房嘛!

頓時簡恆覺得這是個好主意,賣了車之後,幾百萬美刀在手,自己也不需要健身房有多賺,能維持甚至是略虧都可以接受,主要是保證自己有個事情做,免得自己閒出病來。

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