第250章 菜籃子(1/2)
折騰人也是一種快樂,可惜的是這種快樂無法和別人分享,只能一個人放在了心裡偷偷的樂,未免有點兒美中不足。
兩個小時的時間,簡恆都在看著這些傢伙們摔小牛,從厚衣厚褲摔到了運動褲,很多人的腦袋上都冒起了一絲絲的白霧。
看到大家再一次癱倒到了地上,簡恆拍了幾下手:「都別坐下,大家,所有人都把衣服穿好囉,今天上午的活動就到此為止了」。
「結束了嗎?」布蘭卡這時也有點兒上氣不接下氣了,她從來沒有想到摔倒一頭幼鹿能有這麼累。
「結束了,中午好好的休息休息,吃完了飯也不要到處跑,小睡一會,咱們下午三點正式開始」簡恆說道。
布蘭卡道:「我們還有力氣亂和跑麼?」
「沒有自然是最好了,你快點兒吧,趕快把衣服都穿上,要不等一會兒你們就覺得冷了」簡恆也不好說自己在他們喝的飲料里多放了一些東西,但是這些東西只能持的了兩個多小時,如果他們在這麼耗下去,那身體的熱量很快就被外部的天氣給降下來了。
好在這些學員們沒有刺頭,聽了簡恆的話之後,掙扎著起來把衣服穿上,跨上了雪地摩托車。
來的時候不是簡恆帶路,離開的時候就成了簡恆斷後,一行幾輛雪地摩托轉回到了宿舍的門口。
學員們回宿舍沖澡,簡恆身上也是一身的汗,自然也回家沖了個澡換了一身乾爽的衣服。
換好了衣服之後,簡恆進了廚房著手準備午餐,早餐在餐廳里和大家一起湊和了一頓,中午的時候簡恆就準備自己動手弄點兒合口味的。
簡恆說的合口味指的是清淡一點兒,簡恆的清淡不是指的全素菜,而是想著菜里少點兒油,少點兒鹽之類的,雖說空間在手吃什麼也排的出去,但是吃多了油膩一個味也膩味人啊。
況且簡恆又不是學員們,每天這麼大的運動量,加上空間水的作用,全身都在消耗能量,不是長肌肉就是減體脂,需要這麼多的能量供應。簡恆這邊抱括大麥小麥兩姐妹都不是太需要過多的能量,每天的消耗也就千把卡路里左右。
簡恆中午的菜也很簡單,一個黃瓜肉片,一份爆炒豬腰,算是大葷,酸辣土豆絲和香菇青菜算是素的,最後是青菜豆腐湯。
唯一費事的就是豬腰,簡恆沒有刀工去改花刀,好在從趙長山那裡拿來的時候就是半成品,簡恆只需要配上一些洋蔥,青椒片就可以炒起來了。
所以一頓飯也花不了簡恆多少時間,也就是半個小時的不到,簡恆便張羅出了四菜一湯。
簡恆這邊卡著點兒把菜擺上了桌,大麥小麥兩姐妹也回到了屋裡,當然了同時回來的還有泡麵和維尼,至于丹佛兒就不用說了,今天餐廳是豬下水,它可沒有興趣和簡恆這個主人一起吃什麼四菜一湯,今天連回來轉圈的功夫都沒有,直接一屁股坐在了餐廳里等著開飯呢。
端起了碗喝了一碗湯之後,小麥自顧自的吃了起來,大麥則是和簡恆說起了暖房的事情。
「牧場的暖房要弄多大的,我怎麼覺得又有東西運進牧場來了」大麥的習慣和小麥一樣,端著碗先喝了一小碗的湯,然後拿起了筷子在桌子上擢了一下,弄起了之後拿在了手中,先刨了一口米飯,然後夾了一筷子的菜放到了碗裡,從中挑出了一根青菜放到了嘴裡。
吃的很優雅!
相反簡恆這邊吃的就有點兒暴力了,嘴巴張起來快有半個碗大,兩筷子下去,至少四分之一碗的米飯就進了嘴裡。
「怎麼說也得有現在的六七個大,要不是等下次雪降下來,牧場的菜最多三天就給干光了」簡恆說道。
大麥說道:「咱們這是牧場,不是農場,我的建議是直接在附近找個農場,以定單生產的模式,主種有機蔬菜專門供應咱們牧場,這樣我們也能減少一點兒精力投入,咱們這裡人不多,沒有精力什麼都搞,要專業化細分化一些……」。
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