第八九八章 賽艇24一實戰全亂了!(1/2)
八人賽艇有一個特點,運動員是單槳操作,每個人只負責一邊的單槳。
所有人按照指令做好動作,徐教練側頭看了看,整排的船槳竟然不齊,不在視線一條線上,他喊道:「5號抬高點!」
5號是頓超,他有點尷尬,竟然第一個被點名,有點丟人了。
只是下一秒,他又好想一些,因為徐教練又開始挑刺了。
「2號加大曲腿!你的滑動位置不對,那麼槳的運動路徑也會不對!」
「1號把槳放低一點,你太高了!」
被點名的人都老老實實糾正動作,在賽艇上,只有運動員,沒有明星,沒人管你多大牌!
「聽我的口號,一二,划槳!」
狂風隊第一次集體划槳,賽艇迅速向前駛去,這一刻,徐教練的眼睛眯起來,這幫傢伙……實在是太菜了!
一二,一二的口號在東湖上飄蕩,兩位教練各自帶節奏,但並非所有隊員都能跟得上。
徐教練看的很清楚,a隊做得最好的就是楊安和孫宏雷,他們倆基本上動作頻率是一樣的,可從6號張佳譯開始,後面的人動作都不協調了。
6號張佳譯不能說他做的不好,他沒有敷衍,在一二一二的口號聲中,他也能跟著節奏划槳,但他的曲腿深度不夠,大部分力量用在上肢划槳中,這就導致雖然他跟上划槳節奏,但身體前進後退的滑行頻率與楊安孫宏雷不同,慢了半拍。
這是很致命的錯誤做法!
《江湖笑談》裡面曾經有一個《copy不走樣》遊戲環節,一旦有人理解錯誤,動作走樣了,後面的人會錯到十萬八千里,完全猜不到原本的詞語。
張佳譯的身體移動速度慢孫宏雷半拍,那麼他身後的5號就會再慢半拍,到了4號,3號,幾乎比8號楊安慢一拍了。
所以每次划船,狂風隊的八人如同多米諾骨牌一樣,一個傳遞給一個,而不是同時整齊劃一,這怎麼能行?
「6號加大曲腿幅度!」
徐教練大聲喊著,張佳譯老臉一紅,作為年齡最大的大叔,沒想到給後輩們拖後腿,他實在覺得有些過意不去,他開始深度曲腿。
張佳譯的問題處理好之後,徐教練又皺眉了:「5號入水淺一點!」
5號頓超又赧然了,丟臉啊,怎麼又被點名了?他沒做錯呀!他完全跟著張佳譯的頻率,跟著舵手的口號,用力划槳,這也有錯?
殊不知,頓超就是因為太用力,導致每一次划槳的動作耗時都很長,槳片吃水很深,阻力比其他人要大,他確實付出力量了,但動作慢了影響後面人的節奏不說,還加劇了他的體能消耗。
1000米的比賽不是幾秒鐘就結束了的,他們至少要奮鬥4分鐘,如果前面太用力,後面就會脫力,甚至划槳變成幫倒忙,入水後變成阻力,所以體能必須科學分配。
還有其他狀況,太多了,在兩位教練眼中,這些全都是菜鳥中的菜鳥!
b隊那邊情況同樣不好,8號是彭予晏,7號是沙貝,這兩人因為多年的跑男合作,配合上還是很默契的。
但是6號李易鋒和7號沙貝的身高不同,李易鋒是大長腿,這就導致沙貝曲腿深蹲的節奏和李易鋒有很大差別,體現在划槳動作上,那就是他們兩人的節奏怎麼都合不上,總是錯亂零點幾秒。
而且這個間隔一旦被放大,後面就全都亂了。
「這個……很難啊!」
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