第698章 有眼福了（1/2）

吳小正發現，人與人在一起相處久了，隨著了解的加深，那種第一印象很好的人，可能你對他的好印象會慢慢減淡。

相反，一個你原本可能沒感覺，或者根本就不感冒的人，會讓你慢慢產生感覺。

比如說眼前的劉芝蘭。

在剛才的男子400米預賽中，理一班算得上是全軍覆沒。

其實也談不上全軍覆沒，因為報名這個項目的原本就只有一人，他自然是連進入決賽的資格都沒能獲得。

「400米是徑賽中公認的最難練的項目，李海龍一看就業餘，跑不進決賽很正常。」

因為相處已經很熟悉，劉芝蘭在吳小正面前已經不再太掩飾自己的真性情，經常是有什麼就說什麼。

作為一個家庭條件不錯的學霸，劉芝蘭其實也是有點傲嬌的。

但她的這種傲嬌，與鍾小蘭的傲嬌又有所不同，最起碼她很少說難聽的話，一覺得會刺傷他人，就乾脆不說。

簡單來說，就是她雖然傲嬌，但還懂得顧及他人感受。

「你怎麼這麼熟悉田徑運動？」吳小正好奇地問了一句。

「因為我從小學起，就開始接受專業的跑步訓練，要不是我成績一向很好，現在說不定就是一名體育生。」

劉芝蘭的語氣稍稍有點得意。

她開始跟吳小正介紹起專業知識。

400米項目之所以公認的難練，是因為它介於短跑和中長跑之間，既對速度有一定的要求，又對耐力有一定的要求，對運動員身體素質要求非常苛刻。

它的前100米，要求運動員既有100米短跑的起跑技巧和速度，又要有很好的彎道技術，才能在一開始就取得一定的領先優勢。

第二個100米直道，要求的是速度和堅持。

到了第三個100米彎道，又需要有很強的彎道技術。

不僅如此，還需要運動員善於調整自己的節奏和分配體力。

一般來說，掌握了400米技巧的專業運動員，在第三個100米需要前緊後松。

所謂前緊，就是在入彎到中部弧頂處，要適當加速，以加大領先優勢。

而後松，就是在過了弧頂後，要適當放鬆肌肉，為最後的衝刺蓄積能量，一旦準備衝刺了，又得收緊肌肉加速。

最難的是最後的100米衝刺跑。

到了這個時候，運動員的運動器官和內臟器官正處於大量缺氧的情況。但在這樣的條件下，還得要求運動員完成最大強度的工作。

到了這個階段，基本上屬於極限強度的運動。

吳小正受教了。

他好奇地問道：「既然400米這麼難，那你為啥不選擇100米或200米？」

「你傻啊，因為100米和200米相對容易，所以競爭也很激烈，尤其是體育生在這兩個項目的優勢上非常明顯，我報這兩個項目，一點把握都沒有。」

吳小正又一次被鄙視了。

但這樣的鄙視他服。

劉芝蘭開始脫衣服，準備做熱身運動。

她很淡定地把身上的運動外套和長褲脫了下來，露出了裡面專業運動短裝。

這下吳小正有眼福了。

他發現，別看劉芝蘭平時看起來瘦瘦弱弱的，可現在這一身短打扮，卻把她的妙曼身材完美地展現了出來。

哇塞，這身材，就算是跟張穎比也有得一拼啊，儘管現在還稍顯單薄了一點！

還真別說，劉芝蘭雖然還單薄了一點，但她卻有著完美的身材比例。

以她一米六八左右的個，腿就起碼占了一米以上，而且肌肉勻稱、皮膚白皙，看起來很有彈性。

而且，臀部也是翹翹的，腰肢細細的……

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