第144章 吳小莉受挫（3/3）（2/2）

然後露出躍躍欲試的樣子，張穎一看她的動作明顯不對，趕緊說道：「等等，姐姐跟你一起做，你注意看姐姐的動作。」

看到這裡，吳小正終於忍不住笑了。

他知道張穎為什麼緊張。

如果柔韌性不夠，再加上不規範的動作硬來，很容易就把胯部的韌帶拉傷甚至撕裂，後果很嚴重。

這也是吳小莉明明說想當歌星，吳小正偏偏還要哄騙她學跳舞的原因之一。

這就是一個坑。

在前世，吳小正在培訓中心可沒少見因為練拉筋練得哇哇大哭的小姑娘。

所謂拉筋，就是練柔韌性，這是學舞必須經歷的一個過程，不是一般的辛苦，必須咬牙才能堅持下來。

呵呵，小丫頭有苦頭吃了！

吳小正壞笑著，等著看妹妹的笑話。

張穎邊示範邊講解動作要領：「雙腿前後分開，一前一後，臀部著地，雙手大拇指張開，其它四指併攏，在腰側撐地支撐身體的重心，臀部再抬起來，兩腿膝蓋繃緊，腳背繃直，胯部一點一點往下壓，直到壓不下去為止。」

說完之後，一個完美的一字馬便出來了。

這個一字馬比吳小正的可要規範多了，吳小正的畢竟是練武練出來的，並不是按照舞蹈的規範來的。

郁俊又看傻眼了。

能下一字馬的女人對男人可是有莫大的吸引力，更何況還是這麼美的張穎！

他這豬頭哥的模樣又被張穎在鏡子裡看到了。

這傢伙真討厭！

沒有理會郁俊的豬頭哥模樣，張穎開始協助吳小莉完成劈叉的動作。

吳小莉的信心是有的，可現實卻很殘酷。

在張穎的幫助下，她的身體按照動作規範一點一點往下沉，可不管她怎麼努力，到了胯部離地面還有五六寸的時候，硬是下不去了。

因為太過於疼痛，她嘗試了幾次後便放棄了，一屁·股坐到地上，小聲地說了一句：「不行，我下不去。」

這次終於不再自信滿滿和理直氣壯了。

小丫頭終於受挫了。

這是在吳小正意料之中的事情。

人在出生的時候，身體天生就具有很好的柔韌性，小baby可以很輕鬆地就吃到自己的腳丫子。可隨著年齡的增長，人的筋骨在發育過程中會變硬變實，柔韌性也就越來越差。

到了四歲以後，天生就能劈叉的可能性越來越小，年紀越大就更是越難，成年人沒有練過的話簡直就是痴心妄想。

這也是小朋友為什麼最好在四歲左右就開始練舞的重要原因之一。

張穎還是很有耐心的，她安撫吳小莉說：「別著急，慢慢來，這個要多練習才能做到的。」

吳小莉點了點頭，嘟起的小嘴終於又鬆弛了下來。

張穎又問道：「不過學跳舞可是很辛苦的哦，你怕吃苦嗎？」

「我不怕！」吳小莉大聲地回答。

吳小正又偷偷地笑了。

他心想，小丫頭你現在說得這麼理直氣壯，以後有苦頭吃了。