第一千八百三十六章 劉新知（2/2）

其實，劉新知跟災後的救援人員也接觸過多次了，他很清楚這些救援人員當中多發的心理問題是怎樣產生的，那一般都是因為見到的遇難者遺體太多了，有的甚至親眼看到遇難者在自己面前痛苦的死去，讓救援隊員對自己產生了懷疑，從而產生自責情緒。

總之，負面情緒的累積，是產生這類心理問題的主要誘因，不過，蘇星暉的精神力確實很強大，而且他這麼多年已經經歷過無數的事情，按道理來說，不應該會產生這樣自責的情緒啊。

在和蘇星暉的聊天當中，劉新知了解到，蘇星暉幾次面臨生死考驗的事情，那個時候，有殺手天天都有可能跟在蘇星暉的身後，可是蘇星暉連眼皮都不眨一下，最後還以身作餌，將殺手給引誘出來抓獲了，這樣的神經簡直像鋼鐵一樣堅強。

這也是劉新知見過的意志力最強大的人，可是就連他都會出現心理問題？

劉新知當然不知道，在蘇星暉的心中，還埋藏著一個巨大的秘密，那就是他的重生，正因為他的重生，才讓他對這場大地震有了這樣巨大的自責情緒。

蘇星暉將自己做過的事情都跟劉新知聊了一遍，可是唯獨重生這件事情，他跟誰都不能說，因此，以劉新知之能，也無法找出蘇星暉產生自責情緒的真正原因。

不過，就算劉新知無法找出蘇星暉產生自責情緒的真正原因，他也能夠根據跟蘇星暉談話當中發現的一些片鱗只爪的線索，找到一些原因，來針對性的排解蘇星暉的心理問題。

比如蘇星暉之前幾次面臨生死的危險，這對一般人來說，也是一個很容易產生心理壓力的問題，而他平時工作壓力也是非常巨大的，對於一般人來說，根本就經受不了這麼巨大的工作壓力，如此年紀輕輕就當上了一市之長，而且還把這個城市治理得這麼好，是很難想像的。

劉新知只能是認為蘇星暉之前積累的心理壓力就比較大了，而這一次的災區救援，短時間內積累的大量負面情緒，成了蘇星暉爆發心理問題的誘因，所以他就從這方面著手，來幫助蘇星暉排解心理問題。

雖然劉新知無法得知蘇星暉是一個重生者，但是他確定的一些治療方案還是很有效的。

他的治療方案並不需要蘇星暉吃什麼藥，他讓蘇星暉每周跟他見一次面，跟他好好聊聊天，跟心理醫生聊天也是一種很好的減壓方式，因為這個世界有太多的人，心裡的壓力根本無處排遣，他們跟誰都不能說，但是跟心理醫生說就不會有太多的負擔。

能夠把這些事情說出來，就是清空自己的心靈，讓自己輕裝上陣。

另外，劉新知建議蘇星暉凡事不要事必躬親，平時多休閒一下，特別是周末，可以跟家人一起到風景好的地方去玩一下，這也是一種非常好的減壓方式，工作壓力太大的話，也是造成心理問題的重要誘因之一。

劉新知還建議蘇星暉平時可以多看看一些休閒的書籍，或者是電影、電視劇，還有一些搞笑的綜藝節目，聽一聽舒緩優美的音樂，這些方式也都能最大限度的給自己減壓。

也許這些東西，平時蘇星暉根本看不上眼，也沒有太多價值，但是它們真的是能夠讓一個人緩解自己的情緒的。

蘇星暉還是很認真的聽取了劉新知的意見和建議，他表示自己以後一定會盡力做到劉新知給他的建議的。

兩人整整聊了一個上午，直到翟英傑家的午飯做好了，大家坐在一起，像朋友一樣吃了一頓午飯。

經過這一個上午的心理疏導，蘇星暉確實覺得自己輕鬆了很多，這些天，那種自責感和負罪感，就像是沉重的包袱一樣，壓在了他的背上，雖然他自己並沒有意識到，可是已經給他造成了比較大的影響。

現在，他把能說的都對心理醫生進行了傾訴，這就相當於自己卸下了一部分包袱，當然就能輕裝上陣了。

而以後定期見一下心理醫生，都能夠再卸下一部分包袱，這將會讓他越來越輕鬆，而剩下的那些包袱，以他自己的能力還是能夠承受得住的，畢竟他也是一個神經堅如鋼鐵的人。