五百零三章 攀山要點。（2/2）

「爬山有技巧，那就是你攀爬的時候，儘量使自己雙膝併攏，這有助於放鬆腿部肌肉，讓你的耐力最大化得到保存。」

「與我以前教的平地徒步不同的是，平地里大步和小步消耗的能量幾乎相同，可在爬山時，大步和小步跨消耗的力量是完全不同的，在爬山時，太大步不行，太小步也不適合，你需要以一種相對平緩的步子往上走，適中的速度不僅會讓你節省力量，也會讓你保持自己的節奏，走起來更輕鬆。」

沒走十分鐘，賈瓏就有點喘上了。

畢竟早上已經走了大半天，哪怕中午休息過了，可如今的她仍舊有點過渡消耗，體力跟不上。

「在休息時，你需要儘量幫助自己放鬆腿部肌肉，這樣有助於你的體力恢復。」

賈瓏拍打著自己的小腿，大腿。

背上的背簍和弓箭等物資，平添了她的輜重，可這些東西是求生必備的，賈瓏不可能放棄，也只能咬牙帶上。

休息三分鐘後，她再度起身開拔。

剛才還只是緩坡，不過踏上一處三十多度的斜坡處起，就是真正的上山考驗了。

眼前的是一片密林，賈瓏很乾脆放棄從其中穿梭，哪怕要繞個二三十米遠，但也絕對不輕易犯險。

「有句古語，叫逢林莫入，我們戶外愛好者雖不適用這句話，可不入密林還是能夠做到的，特別剛才那處林子，裡面誰也不知道有沒有野獸或者毒蛇，所以我不輕易踏入。」

賈瓏繞了個彎後，儘量挑沒林子的空地走。

但森林也不可能一直有容易通行的地方，比如某些區域，必須踩過半人高的草地，不然根本走不過去。

賈瓏無奈，只能往其中行去。

噗噗。

沙沙沙……

草地里也不知有什么小型生物，在賈瓏踏入後一個個遠遠竄開，響動聲一片。

「啊，嚇死我了。」

賈瓏一驚一乍。

如果有蛇什麼的，剛才說不定就被咬了。

好在這種情況還是不多的，賈瓏一路上都用長槍作為登山杖，往前方探路，一般的蛇只要不是特定那幾種脾氣暴躁類的，肯定會聞風而逃。

既需要對付草叢裡有可能的危險，又需要觀察高處的目標物，讓自己不迷路，還得努力觀察前路，安排好前行的方向，這幾項工作讓賈瓏是精疲力盡，連觀眾們也被她所要面對的冒險環境而揪心起來。

「小瓏瓏加油。」

「爬上去就突破自我啦，你不是還想帶我們看高山美景嗎？」

「上面很快就是光禿禿的山體了，應該好爬很多，加油。」

觀眾們沒說錯，賈瓏花了足足一個小時，爬了區區七百多米山林區域後，越往上，高大的樹木就越少，這還是這個世界的神農頂，換到原地球上的神農頂，幾乎到此就沒有大片林子出現了。

「這裡就是我說的箭竹林區域了，大家看，是不是到處都有細竹子，這種箭竹林里有很多猴子生存，而且是我國特有的珍貴保護動物川金絲猴的棲息地，等會兒如果運氣好，就能看到這些猴群了，希望我這位外來者的到來，不會引起它們的攻擊才好。」

賈瓏說的很多猴子，正是原地球上極為珍貴的金絲猴，不過放到這個世界就不是如此了，至少在神農架幾處高山區域內，金絲猴多到泛濫的程度。

走到這裡，賈瓏已經跋涉得很是疲憊，口乾舌燥。

剛才一路上來，她沿著乾涸的水道一路向上，竹筒里的水已經被她喝了個一乾二淨，不過如她所料的一樣，在這些乾涸的水道某些小坑中，還是有些水源的，只是先前賈瓏並未去裝盛就是了。

總算到了箭竹林區域後，周圍的細竹多到讓人眼花繚亂的程度，這讓賈瓏更是寸步難行，好不容易沿著獸道找到條能行的道路往前，卻又很快在密密麻麻的竹林里迷失了方向。

「好累，這裡又有一處水坑，本來我是不想喝這種死水的，但水喝光了，我又實在太渴了，所以必須喝點水解渴，不過，我會用比較簡單點的過濾方式，儘量減低這坑洞水裡的風險。」

賈瓏看看那水坑，裡面的水很清澈，至少是她看到這麼多水道坑洞裡，水質最為清澈的一個。