番10自愛！（2/2）

對於一個女孩來說，自愛，是最最重要的！

自愛，就是愛自己。就是珍惜自己，關愛自己，體貼自己，善待自己，信任自己……

一個不自愛的女子，無法得到別人真正的尊重……

一個從心裡不愛自己、連自己都不喜歡的女子，很容易被他人或環境所輕易影響，失去應有的判斷力……

一個對自己都看不上眼的女子，怎麼可能有實力、有持續的鬥志，在激烈競爭中脫穎而出？

一個不自愛的女子，最終，會被別人踩在腳底……

小說中受害人曉芸的悲劇，就在於——她雖然愛父母，愛他人，但卻沒有珍愛她自己，在超出能力之外的幫忙中，最後丟失了自己……

愛自己，就是要珍愛屬於自己的身體，這是老天爺賜予我們的生命，而每一個生命個體都是不同凡響的，都閃耀著獨特的光芒。千萬不要隨意或任性的就把自己交與他人……

愛自己，就是關愛自己，經常傾聽來自身體內部的聲音，了解她們的需求和渴望……千萬不要在盲目奉獻中，忘記了自己的存在……

愛自己，就是善待自己，不委屈自己，不壓抑自己，敞開心扉，保持陽光般的心態。遇到問題時，大膽地說出來。不論是和老師說，還是和父母說，或者是和好朋友說……

愛自己，就是要體貼自己，關心自己心的真實想法。在面對親人和朋友的請求時，學會說「不」。累了時，學會休整，不要把自己當成神一樣，去負擔無法承擔的重任，去做一些力所不能及的難事，去干一些沒有可能完成的任務……

愛自己，就是要信任自己。相信自己是世界上獨一無二的可貴生命，相信自己誕生到這個世界上來，是一件有趣的事情。不要因為別人的貶低或嘲諷，就看低了自己，更不要因為遇到一些挫折，做了一些錯事，就把自己批駁的一無是處！

自愛，使我們的自信、自強，才顯得有力量。