九六：良弓難成（2/2）

「恩，不錯。」

慕容旭點了點頭之後又做了一遍動作道，「射箭時切記需以口吸氣，以鼻呼氣，雙手高舉時吸氣，待開弓後察覺憋悶時再輕緩吐出腹腔餘氣，你且再試一遍。」

「哦。」

沈碧沁連忙點頭，然後又做了一遍，可做第二遍的時候姿勢卻是全跑沒影兒了。

這怪異的姿勢看得慕容旭心頭一陣彆扭，皺了皺眉頭便兩步上前走到沈碧沁身前，伸手輕輕扶起她的右臂，將她的手腕掰直，「肘部需上抬，手腕平直。」

「恩恩，明白了。」

見慕容旭嚴肅的樣子，沈碧沁連忙認真點頭，「我再做一遍給你看看？」

「好。」

「那個…慕容哥哥，手是不是可以放開了？」

此時慕容旭才發現，他替沈碧沁掰直手腕的手還放在沈碧沁的手背上，滑膩的感覺讓慕容旭臉上就是一熱，這才趕緊將手鬆開，連忙轉身走到一旁。

「咳，恩，你做。」

「可是，你背對身身子要如何得知我做的是否正確？」沈碧沁一臉茫然，大叔這是要鬧哪樣兒？

「咳，你…你做吧。」

被沈碧沁這麼一問，慕容旭耳朵都紅了，卻是不得不轉回身來，還好濃密的絡腮鬍遮住了臉，倒是沒讓沈碧沁看出倪端。

「如何？」沈碧沁又做了一次，這次的動作與之前有了很大的進步。

「不錯，右臂微微再往後撤些，要與左臂在一條直線上。」慕容旭說道。

「這樣呢？」沈碧沁又稍稍做了些調整。

「恩。」

慕容旭點了點頭，「你先莫要移動，保持三個呼吸，記住這個位置，之後再重複幾次。」

「好。」

一個呼吸為兩三秒左右，三個呼吸就是七八秒，這麼短的時間還是很容易做到的。

之後沈碧沁又重複了幾次動作，直到慕容旭點頭，這最基礎一關沈碧沁才算過了。

雖然只是最簡單的徒手練習姿勢，沈碧沁卻已經累得滿頭大汗，果然學這種高深的東西是沒有捷徑的，必須一步步來才成。

「恩，你先喝口水歇息一會兒，接下來就可以進行拉弓練習了。」慕容旭點點頭，遞給沈碧沁一碗水。

「呼，真是喝死我了。」

沈碧沁接過水毫不客氣的幾口喝乾，卻沒有停歇，立刻拿起弓一臉興奮的看著慕容旭道，「接下去要怎麼做？」

「你不休息一會兒？」慕容旭有些詫異的看著沈碧沁。

「方才不過是徒手練習，一點兒都不累，你快教我如何射箭。」沈碧沁搖了搖頭一臉興致高昂的說道。

「並非射箭，而是空拉弓。」

慕容旭起身在前方六步左右的地方擺上箭垛子，這才拿了弓站沈碧沁身邊，卻依舊沒有帶箭，「你雖已學會開弓的基本姿勢，但弓有其重量，徒手與持弓是截然不同的，你跟著我做。」

「哦。」

聽到還不能射箭，沈碧沁心中難免失望，但還是集中精神看著慕容旭做示範。

「舉弓站立時要找好身體的中心位置，保持身體前撐後拉的對稱去舉弓。」

慕容旭說著抬起手中的弓道，「左手持弓，右手勾弦，頭看向箭垛，兩臂同時舉起，高度一般以拉弓臂的手在眼睛平行的位置為準，舉弓要穩，確定身體的中心位置之後再開弓，你做一遍。」

「恩。」

沈碧沁點了點頭，結合之前訓練過的姿勢，舉弓拉線。

「位置偏了。」

慕容旭走到沈碧沁身後，按著她肩膀將她整個身子微微往後移動了一些，同時在手肘和手腕處又做了些調整。

「我可以放下動作了麼？」沈碧沁一張臉憋得通紅，手臂要沒力氣了。

「可以了。」

慕容旭一看，趕忙上前幫沈碧沁拉住弓弦，然後手腕輕旋緩緩放開弓弦。

「謝謝慕容哥哥。」沈碧沁一邊甩著右手臂一邊對慕容旭感謝的說道。

此時沈碧沁才真正認識到習箭的不易，對慕容旭這一手出神入化的箭術更加的佩服了，她突然有些懷疑自己是否有毅力學下去了。

「基礎很重要，你就先練習空拉弓，等姿勢能夠穩下來之後再學後面的。」

慕容旭看了眼沈碧沁面臨猶豫的小臉，微微眯起的眸中閃過一抹微光，神色淡然的開口道，「學箭需有恆心，如若你覺的無法堅持，那便放棄，否則屆時半途而廢不過是浪費時間而已。」

「誰說我要放棄的。」沈碧沁瞪了慕容旭一眼，不甘示弱的再次舉起手中的弓對向了箭垛子。

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