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第73章 抱到了!(1/2)

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知道霍風是街舞社社長,舞蹈方面有一定功底,秦黎算是挺放心的將於桑知的拉筋練習交給了霍風。

霍風往於桑知跟前一站,那是一副信心滿滿的樣子。

他有百分之一百的信心,相信他可以教好於桑知。

但是,於桑知不領情。

「霍風,你別鬧了。能不能讓我好好練習?」

「能啊,我輔導你啊。」

霍風十分隨性著,「來來,站好,先壓壓腿。」

於桑知警惕的目光鎖定他,半天不動,不聽他的話。

霍風可管不了她的牴觸情緒,此時,正是他得以表現的好時機。霍風徹底發揮他的厚顏無恥精神,上前推她肩膀,「趕緊啊,動起來啊!」

於桑知被他推得往前走了兩步,她一把轉身,又瞪他一眼,「別推,我自己會走!」

霍風抬手伸向前方,「去吧,那塊地大。」

於桑知不情不願的往前走了幾米,在一處面向牆壁的角落站定。

此時,霍風已走到她跟前站定。

整個教室的同學都在偷覷他兩,這十個女生見霍風對於桑知那麼上心,沒有人心中不羨慕嫉妒恨。儘管,於桑知本人是一副很不情願的樣子…

霍風做拳「咳」了一聲,擺出一副嚴肅模樣,開口,「熱身了沒有?」

於桑知回:「熱了。」

霍風瞥了她一眼,再問:「都做了哪些熱身?不會只是走走吧?這運動量不夠可是不行的。」

於桑知:「1500米。」

霍風一怔,頓了一會兒才,「行吧,開始訓練。」

於桑知心內『切』。

霍風蹲地,擺出壓腿動作,邊啟唇解釋,「先來一組簡單的壓腿動作。跟我一起做,左腿彎曲,右腿伸直,左側膝蓋與右腿之間呈90度,右腿要筆直前伸,膝蓋不可彎曲。然後往下壓,一組十個。」

霍風解起來倒是有模有樣,動作也很是標準。

他腿長,所以這簡單的動作擺出來,都給人一種乾淨利落的感覺。

於桑知聽他的話照擺,她的右腿伸出,正好比上對面,霍風伸出的左腿……

他的腿足足比她長了一段,又細又長。於桑知一向自傲的長腿與他比起來,簡直是巫見大巫!

於桑知有點羞愧。

霍風也多看了一眼他跟於桑知的腿……麻的,連腿都這麼配!

他滿臉得意,薄唇微揚,「桑知,我的君子腿跟你的玉女腿是不是特登對?」

於桑知:「哈?」

霍風用足尖碰了一下她的足尖,「你看,連腿都這麼有cp相。」

於桑知臉色一黑,「霍風,練不練?」

「練!」

霍風大聲回答。

他就調戲一下,爽了就得收,可不能把她的脾氣給惹出來。

「我數數啊,你做。」

霍風這時站起身,雙手負在後背,擺出一副高高在上的教練姿態,「一,二,三,四…」

於桑知跟著他的節奏,做壓腿動作。

她的柔韌度特不好,動作都做不標準。

做完一組後,霍風在她跟前蹲下,擺出標準姿勢,「你先看我,下壓的時候,臀部用力,腿要直。你不能把膝蓋彎起來,這樣拉不了韌帶。再來一次,做給我看看。」

於桑知沒想到,會有這麼一天,她被霍風給了。

她抿了抿唇,忍下心頭的不屈與不甘,照著他的做。

可是,於桑知也實在不太爭氣。

她的身子骨太硬了,動作總是做不標準,只要做到標準……她就會痛。

霍風給她示範了幾次,見她也只能做到這樣了,他撓撓頭髮,也只好降低要求。

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