第2611章 保持好身材的秘訣（1/2）

龍騰國際的頂樓是個面積千餘平米的宴廳，有什麼大型的記者招待會或是媒體見面會之類的，龍騰國際都會放在這裡。

但是平日裡，這裡是作為員工餐廳，提供一日三餐的。

薪資從優，福利豐厚，還有一周七天不重樣的餐點和下午茶，所以，華盛頓的華人，為了能進龍騰國際工作，腦袋都快擠破了。

人多的地方自然熱鬧就多，可歐陽琴沒想到，一夜之間，紀小溪被包養了的消息，就已經在餐廳里甚囂塵上。

倘若是外頭的消息，她還能通知公關部緊急處理，自己公司內部的員工這樣擠眉弄眼的議論，歐陽琴還真不知道該怎麼辦。

好好的早飯就這麼沒了心情，歐陽琴長嘆了口氣，拿了塊三明治下樓回辦公室去了。

一進辦公室，就見紀小溪正慢條斯理的喝著咖啡吃著麵包。

看到她手裡那塊含糖量脂肪量超級高的巧克力榛果麵包，再看看她瘦削的身材，歐陽琴的心情，忽然間大好。

「小溪，能跟我分享一下你保持好身材的秘訣嗎？」

歐陽琴笑著問道。

「可以啊……」

紀小溪點頭，毫不藏私的說道：「每周運動三次，每次兩小時，必須是那種強度很大的運動，類似拳擊一類的才可以。另外，每晚睡前200個伏地挺身，200個卷腹，五分鐘的平板支撐，還有……」

「可以了。」

紀小溪還在喋喋不休的說著，一旁，歐陽琴一臉認命的打斷了她的話，「你吃吧，多吃點兒……」

她聽著都累，可想而知，紀小溪為了武術，為了身材，付出了多少，所以人家身材好是必須的啊！

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