第八十二章 抑鬱和抑鬱症（2/2）

第三種也是最關鍵的，去除誘因或者對因治療。誘因在精神疾病中就相當於癌細胞一樣的存在，是負面心錨的一種，它可能是小時候發生的某件痛苦的事情或經歷，誘因不除，那麼心理疾病就會反反覆覆地發作。

元嘉給王雅琳進行催眠治療的過程中，便是採用了第一種和第三種療法，最關鍵的是第三種，利用催眠，把誘因去除，讓她跟離世的母親見了面，說出了自己沒說出的話，進行了一場完整的告別，同時植入積極的心錨。

相當於做了一場心理手術。

【元老師會催眠術！】

【牛逼】x999

【難怪我愛上了元老師，原來被催眠了】

催眠在大眾看來，還是覺得非常不可思議的，甚至在電影中，也不乏出現催眠的操作。

比如主角彈個響指，對方就被催眠了，然後被主角為所欲為。

這怎麼可能嘛！

任何違背對方意志的催眠都是不可能成功的，強行下達指令只會讓對方清醒過來。

對於催眠，普通人最大的誤區便是，被催眠者完全受控於人，讓幹嘛就幹嘛，其實不是這樣的。

催眠是與潛意識溝通的過程，它只能放大或者縮小一個人潛意識裡的既存信念，而沒有辦法植入一個原本就不存在的信念。

比如你是一個網癮少年，你想改變自己，卻始終放不下電腦，那麼催眠的時候，催眠師無法直接植入『不玩電腦』這個信念，但可以幫你放大『干點別的什麼』這個信念。

無法植入念頭，就放大其他的念頭，來達到同樣的效果。

關於抑鬱症的話題，元嘉沒有跟觀眾們聊太多。

並不是所有人都是理智的。

他想起來以前，在一個因為抑鬱症自殺的明星微博下看到過的留言，有些不堪入目。

矯情、噁心、廢物、無病呻吟等等，各種難聽標籤詞都有。

有人特別喜歡給別人貼標籤，覺得某人的某種行為，正好對應了他想像中的某個標籤。

他們根本就沒有時間去了解別人，也無法證明別人就是他們想像中的那個樣子，卻要按照貼出來的標籤和罪名去懲罰對方。

語言…是可以殺人的。

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（加更規則跟老書一樣，滿五萬打賞加更一章，主要是我碼字真的很慢…）