第九十七章 懶得跟人交流怎麼辦（2/2）

「這是造成這種心理狀態的最主要原因，除此之外，還有包括個人的價值觀，比如不願意浪費生命在一些沒有意義上的事上，不願意陷入過多的人事糾紛當中，不願意在人群中說一些違心的奉承的話等等，但這種會比較理性，心裡產生的『厭煩感』沒那麼強。」

「童年的經歷是會影響一生的。」

「這種環境下長大，漸漸地，我們的內心就會出現一層很強的邊界感，當社交發生時，就會感覺自我的邊界被打破，由此產生一種被束縛、被侵犯的感覺。」

「這種情緒，稱之為泛化。」

「比如一次戀愛的失敗，就斷定男人或者女人沒有一個好東西。」

「而這個問題，就是把童年時期，與人相處不愉快的體驗，泛化到了生活中和其他人的相處之中。」

這種情緒分析對元嘉而言並不難，直播間裡的觀眾也都能聽得懂。

從小到大，似乎沒人會在意過自己的心理成長，也從來不知道童年的一件件微不足道的事情，會對人的心理產生這麼大的影響。

「這裡我要引申一個關於自由的概念了，大家覺得自己自由嗎？」

【很自由，享受九九六的福報中】

【以前去旅行的時候體驗過】

【周末放學算不算？】

元嘉笑了笑，繼續道：「當然算。自由是我們一生中具有最高價值的東西，只有你感受到行為是自我在控制時，才能體會到自由的感覺。」

「當自我被干擾，比如你在看書，別人突然找你搭話，那麼這時候，相當於你的一部分就被別人代替了，那麼這個『我』就不再是『我』，你就會感覺不自由，必然就會產生不舒服、很煩的感覺。」

【好高層次的樣子】

【元老師別裝嗶】

【那該怎麼辦呢？】

元嘉說道：「沒有什麼事情是完全不好的，關於這個問題本身，我們需要了解它產生的原因。」

「當你知道它為何出現的時候，再來考慮是否需要去改變。」

「不改變當然也沒問題，畢竟人生無常，很多人走著走著就散了，學會和孤獨相處，本來就不是一件容易的事，假如自己獨處的過程讓我們覺得自由與放鬆，那麼我們就享受這份情緒。」

「如果想要改變，那麼你先要解決情緒的泛化。」

「因為泛化的原因，往往你只看到了社交中消極的一面。」

「要想改變這種消極的思維模式，有個非常好的辦法，你可以嘗試擁有一段良好積極的親密關係，一點一點地改變過往的社交認知，這個不急，可以慢慢來。」

「交往開始之前，先給自己做個暗示，告訴自己，朋友是可以選擇的，如果跟對方相處的過程中，讓我感到自由放鬆，那麼我就和他繼續做好朋友，如果他讓我感覺到侵犯和不舒服，我也有拒絕交往的權力。」

「不要小看這個暗示，可以很有效地幫你降低牴觸心理。」

【這個我懂，心貓嘛】

【你又懂了？】

【時間到了，點歌點歌！】

【梔子大佬請點歌】x999

這些天的直播下來，觀眾們也已經明白殘酷的現實了，元嘉每天的直播前後，都會唱兩首歌，點歌權是梔子的。

因為從榜一到榜十，全部都是梔子的小號。

在鈔能力下，點歌環節真的很公平！

大家甚至懷疑，要是榜單前一百都有點歌權力的話，梔子會不會刷一百個小號出來……

「啊，我看看……『梔子最喜歡聽元嘉唱歌了』同學，你想聽什麼歌？」

於是許南梔同學興高采烈地換帳號點歌去了。

梔子最喜歡聽元嘉唱歌了：「我想聽浪漫手機~！」

歌名發出去之後，許南梔心跳怦怦，畢竟這是她這些天裡來，點的最為不含蓄的一首歌了，再結合她和元嘉現在的相處狀態，幾乎都是在手機上進行的。

因為元嘉喜歡聽周董的歌，梔子最近也在聽，然後最喜歡這首了。

仿佛身處一個寧靜的午後，一邊喝著下午茶，品著酸酸甜甜的小點心，心情輕鬆愉悅，瀏覽著手機里他發來的消息，感受著那份浪漫的情愫，便有種青春期里暗戀時的悸動心跳……

羞死了！

【我懷疑梔子大佬和元老師私底下有一腿】

【這還用懷疑？】

【你看元老師唱歌時那騷氣的表情】

【舉報舉報】

元嘉的歌現在是越唱越好聽了，他的音色本就很不錯，特別是唱這種溫柔的歌時，更是讓女粉絲們有種懷孕的感覺，是耳朵……

「你微笑瀏覽——」

「手機里的浪漫——」

「原來愛情可以來得這麼突然——」

……

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（本來想著是明天中午再更，收訂比10比1的話，有機會拿個精品徽章的，結果訂閱情況把我看傻了…有同學問首訂成績，嘛，18比1的收訂比吧，接近崩盤文的概念，嗯，深刻理解到『叫好不叫座』的意思了，苦笑~後面會多寫一點輕鬆的情節，讓願意付費的朋友們看得愉快一些，最近圈子亂七八糟，我都蒙了）