第1707章 肉球球運動代言【二十分改】（2/2）

吃和住是一個家庭維持基本生活不可或缺的兩大方面，美國窮人既然有政府食品券的補助，在吃上不僅不用花錢，而且大多數窮人家庭還可以同收入高的家庭一樣達到美國農業部規定的家庭食品營養標準。2008年，美國75.4%的家庭可以保證在飲食上滿足家庭成員的健康需要。在飲食上不能滿足家庭成員健康需要的家庭有16.6%，而這些家庭大多並非無力購買食品，而是在飲食上吃的不健康，如多喜歡大魚大肉、而較少食用水果、蔬菜。

對於貧困家庭而言，食品短缺和營養不良是兩個不同的概念。食品短缺會造成營養不良，而營養不良卻也可能是由於飲食不合理造成的。食品短缺的家庭在美國貧困人口中戰的比例不是很高，更多的貧困家庭往往是在飲食上按照營養學來衡量不合理。貧困家庭特別是兒童，食用肉類的比例較高，而在食用蔬菜和水果上較少。

美國衛生部門呼籲民眾減少脂肪、細化穀物、鹽和糖的攝取量，而更多食用水果、蔬菜、全穀物、低脂牛奶和奶製品。2010美國政府提出的營養大綱--「食品金字塔」，並不是鼓勵人們多吃大魚大肉，而是呼籲美國人多吃含鉀、富含纖維、維生素d和鈣的食品。按照食品金字塔，人們在日常飲食中，應多吃也是最基礎的食品是米、面，接下來應大量食用蔬菜和水果，再往上才是各種奶製品，各種肉類、魚類、雞蛋和堅果等，最後是油類和糖。

飢餓在美國是一個很複雜的問題，這並不僅僅是吃得飽的問題，反而更是如何吃得健康、吃得有營養的問題。特別是對於窮人，首先是要吃得飽，然後才能考慮吃得好。在金錢短缺的情況下，窮人多放棄有營養的飲食，而是以高熱量的食品和飲料來滿足需要這或許是美國窮人胖子多的一個原因。

當人們的婚姻結束時，找個替罪羔羊是每對夫妻正常的第一反應，你也許會怪自己此前的伴侶，總是挑逗自己老公和同事，等等等等。也許，在這一困難時刻，將責任推到別人身上會令你感覺好受點。總的來說，維持一段幸福的婚姻不是件容易的事，有許多因素會對一對夫妻的婚姻生活是否美滿起到影響，其中許多因素是在夫妻倆決定結婚前就存在了，美國《赫芬頓郵報》總結了8種婚姻可能不會持久的徵兆，看看你的婚姻有沒有中招。

1.夫妻理財觀念不一樣。如果你們在度蜜月時就開始為如何花錢爭吵，那你們之後的婚姻生活可能也不會太幸福。美國人離婚最大的因素一是婚外情，二是夫妻理財觀念不同。美國人離婚是乾脆，老公包二奶，那還用說，老娘就跟你拜拜。夫妻為錢吵架本是個家內事，但也傷感情。這樣就離婚，有點說不過去。

2.閃電結婚。雖然現在的年輕人都流行閃婚，但一項來自埃默里大學的研究發現：婚姻的長短和結婚前夫妻約會時間的長短成正比。約會3年以上的夫妻的離婚率比約會不到一年就閃電結婚的夫妻的離婚率降低了39%。

3.飲酒習慣不一樣。水牛城大學的研究稱：如果夫妻一方是喜歡大量飲酒的人，那這段婚姻可能走不了多久，不過，如果夫妻倆都喜歡飲酒的話，對婚姻則沒有影響。

4.夫妻倆都希望簽婚前協議。《紐約時報》的分析家稱：如果夫妻倆都捨得為對方花錢的話，這代表了婚姻美滿度的提升，但想簽訂婚前協議的做法則會被對方看做是只滿足自我需求的行為。