第1221章 保密（2/2）

陳天虹則是去遊說韓冰雪和羅雨教練，讓她們教教秦放歌怎麼跳，有哪些注意要點之類的，讓他也現場嘗試一下。他是學武的，身體素質也超強，至於到底有多變態，在場的所有人中，她跟韓薇兩人是體會最深刻的。

韓冰雪和羅雨樂得答應，女生們還打聽現在男單跳躍的難到了什麼程度，沒辦法，對外行人來說，她們對花樣滑冰最直接的就是跳躍周數了。

「現在花滑男單運動員都開始在挑戰四周跳，最高難度的4a好像還沒人在正式比賽節目中跳出來，據我所知，練習的時候倒是有的。不過想要編排到節目中去，是需要做相當多權衡才行的。」羅雨解釋道，但也沒忘強調，「花樣滑冰也不僅僅是跳躍，其他方面的分數也是特別重要的，旋轉，滑行，動作完成度，音樂表現力等等。不過跳躍最能吸引大家的眼球，最關注的就是跳躍，這倒也無可厚非！」

如她所言，花樣滑冰是個綜合的藝術，滑行、編排、跳躍、體能、心理、旋轉、表演等各方面都必須做到位，才有可能取得高分。

而韓冰雪這個小姑娘對教秦放歌跳躍這事也是格外上心，把她練習中得到各種秘訣和心得都告訴了他。也講在陸上跳的話，其實比冰上更容易，因為不會像冰上那麼容易摔倒，一旦摔倒的話，很容易受傷，心中總是會有些但心的。而像秦放歌這樣強身體素質的，爆發力和跳躍能力都是特別強的，韓冰雪覺得他在陸上應該是能跳到三周的。而想要跳好的話，「除了起跳時候的發力點要準確外，關鍵還是看在空中的轉體處理，滯空越久，相對就越容易，姿勢就顯得格外重要，這期間，也必須借用倒腰部的力量，身體的靈活和控制都缺一不可。」

羅雨這個教練則更專業，她的辦法其實更直接，也就是用來測試秦放歌是否有跳躍的天賦。先測試他原地摸高，再測無助跑起跳摸高，兩者相減，如果有36厘米以上的話，就有完成2a的可能。她也說了，「其實最重要就是跳躍，旋轉和步伐，天賦就沒那麼重要，只要肯花時間，都是可以練出來的。不過這些都是需要循序漸進來的，別看小雪跳得很輕鬆，沒從小接受專業訓練，並經常練習的話，很容易就弄傷自己，這個責任我們可是承擔不起的。」

羅雨說的都是實情，運動員訓練能完成的難度大於比賽中呈現的難度，而這當中，男單的跳躍難度明顯、必然地高於女單。這當中有體力、節目安排、熟練程度、成功率等等因素的綜合作用。

花樣滑冰並不光光只是跳躍，也不只是嘴上說說而已，儘管觀眾都特別喜歡跳躍，也熱衷討論，突破四周跳之後，又開始幻想挑戰人類極限，完成五周跳的可能。羅雨對秦放歌不是特別了解，也完全沒想過他是否真的能超越人類極限，完成五周跳這樣的可能，在現在看來，完成四周跳就是世界最高的水準。

拿另外一個時空活生生的事情來舉例也是非常合適的，女單花滑名將淺田真央在訓練中成過4s（薩霍夫四周），在比賽中，淺田會跳3a（阿克謝爾三周），我國選手焦雲雅也會跳3a。從未來的發展趨勢上說，女單即使普遍提升技術難度，也很難走向四周，畢竟三周半都是鳳毛麟角。而男單比賽，普魯申科會跳433（四周接三周接三周），我國現役選手金博洋是目前世界最高難度的保持者，他成功地跳出了4lz3t（勾手四周接後外點冰三周，勾手跳是三周跳中難度最大的一種，分值僅次於阿克謝爾跳，而阿克謝爾是三周半），當前男單最普遍的4t，在金博洋（天天）的訓練中也曾出現「過周」這一情況。目前為止，他擁有世界最頂級的難度設計。

但他的「過周」不等於有跳五周的可能，在空中多轉體一周，需要的力量、轉速都和四周跳有巨大的不同。以分值最低、難度相對小的後外點冰跳為例，所有花樣滑冰的小選手，基本都是以這個跳起步的，不到十歲的小選手，很多可以跳3t，但是能跳出4t的女選手還沒聽過先例，能跳出4t的男選手不少，這個動作一出，就中國男單而言，如果他除此以外五種三周全，有三周半或者三周半比較穩定，就可以通過冠軍賽進入國家隊了。這是因為四周跳需要比起三周需要加倍的力量，五周比四周也是一樣的。另外，要想成五周，除了力量以外，還必須有足夠的滯空時間、轉體速度，這就對運動員的先天條件提出了要求。

金博洋的體型偏瘦，但是不缺力量，這是他四周跳聞名的先天基礎，身體瘦、輕意味著轉速上可以更占優勢，這也是他出了勾手四周而大家都不去效仿的原因之一，但是以他的基礎，目前看來不會成五周跳，因為即使四周過周，以天天的身體素質、轉體速度，也不可能過周360度。短期內沒有一個編舞、教練員、運動員會這樣安排。因為在節目中排五周跳，就意味著這個跳躍將占據選手大部分的精力和體力，直接影響後邊步法、跳躍、旋轉等等的發揮，直接影響pcs分數，不合算。此外，四周跳對運動員腳踝等有很大的傷害，五周就更加不可預知了，但凡理性一點點的運動員、教練員都不會拿自己的職業生涯開玩笑。

女生們也都很好奇，貌似她們也都不知道，秦放歌這個人形外掛的身體極限究竟在什麼地方，這個也得看他自己是否願意展示出來給大家看。

而羅雨教練所提出的，跳高這個倒是挺好辦的，感覺他的彈跳能力非常不錯的樣子，雖然沒有看到他打籃球飛身灌籃的樣子。

陳天虹黃靜幾個更是不遺餘力的慫恿秦放歌跳跳看，反正也沒什麼損失。

「真要跳嗎？」秦放歌問。

「當然！」

「別害羞啦！」

「可是我怕嚇到你們！」秦放歌的臉皮也真是夠厚的。

「我們不怕！」他這樣一說，其他人頓時更來勁了。

「我怕啊，萬一國家田徑隊的找上門來怎麼辦！」秦放歌嘴巴還挺貧的，「拒絕起來也挺麻煩的，你們先答應我，不能對其他人講。」

「真的假的啊！」王紫梓嘻嘻笑。

「要不要這麼誇張！」滕舒婷她們也都挺疑惑的。

韓冰雪也表示不會對外講的，「我肯定替哥哥保守秘密，你就放心跳好了！羅教練也是一樣，對吧！」

羅雨也點頭，她們如此表態，其他女生就更不用說了，她們覺得秦放歌身上的秘密已經夠多的了，也不在乎多這一點。就像當初，他去打羽毛球的時候，不也有教練想要挖牆腳嗎？可他的志向真不在搞體育上，要不然，音樂界可就是損失大了去！