第二百章 鞋跑掉了（2/2）
這種訓練周期都是以月計算，不是瞬間就能夠見到成效，但持之以恆的反覆練習，能夠讓髖關節的靈活性大大提高，強壯腹股溝的肌肉等等。對於短跑的提升都是非常有效果的。
「行了，先休息會！」
六七分鐘的時間，雙腿左右在欄架上交換做了一兩百次後，李志忠看著蘇祖的腿部動作開始有些變形，叫停道。
蘇祖長吐了口濁氣，這種練習方式比較精巧，除了大腿有些酸脹外，多少累倒沒有，不過動作一定要到位，不然起不到鍛鍊的效果。
「蘇祖，你是不是有什麼心事啊？我看你狀態不太對啊！」
停了下來之後，李志忠看著蘇祖皺著眉頭的樣子，開口問道。以前訓練，他就覺得蘇祖似乎感覺身上壓著一個重擔，屁股後面跟有狗在攆著似的。
開始以為是年輕人對於名氣對於未來的嚮往，促使著他能夠苦熬著這樣的訓練和努力。
但奧運會之後，一金一銀一銅的成績，已經足夠光燦奪目了，現在隨便到外面翻個報刊聽個新聞，蘇祖劉陽宇這些名字幾乎都被炒爛了。而且一個農村出來的小孩，十六七歲，要名有名，要利有利，那些獎金加起來已經是很多人一輩子都不敢想的。
雖然這麼說不那麼合適，但李志忠覺得，做為一個少年人，做為一個運動員，蘇祖似乎連起碼的膨脹心態似乎都見不到。
李志忠自問已經是一個相當克制自律的人，但被蘇祖這個徒弟每天訓練，倒逼得他想請假休息都不太敢了，家裡的葡萄架也倒了不是一次兩次了。
「教練，我就想跑得再快一點。」蘇祖原地拍打了下大腿的肌肉，蹦跳了做放鬆練習。
「你已經夠快了。」李志忠皺著眉頭道，「你比莫里斯格林小了十二三歲，比加特林也小了三四歲，他們在你這個年紀根本跑不出你的成績。你不要急，再過上幾年，你差不多進入二十歲左右的時候，就應該能夠超過他們了。」
蘇祖沉默了一下，沒再說話。他也覺得那個即將到來的似乎成了一個心結，一個陰影，無時無刻都在想著打破他。
有目標自然是好事，但似乎他自己也把自己逼得有點緊。
「你自己啊，做到最好就行了。以前我就曾和你說過，短跑訓練是個長期的過程，不可能一蹴而就的。我不知道你想跑出什麼樣的水平，但你一定不能被其他東西壓垮和打倒了。守住你的本心，一步一步慢慢來。」
李志忠誠懇地開導道，運動員要努力，要專注，但卻不能被莫須有的壓力硬生生地把自己給擊垮。
蘇祖深吸了一口氣，想想也確實是如此，四年的時間說長不長，說短也不斷。他能夠用三年的時間取得今天的成績，未嘗不能再用剩下的四年提高到一個新的水平。而不斷地給自己施加壓力，不說身體上，心態上就會出問題。
獲得雅典奧運會的成績，他有光榮，有自豪，但內心深處並不見得有那麼喜悅，只因這個成績，只因自己的心態未曾擺正。
他走上競技體育這條路，從來不是為了打敗誰，而是為了能夠超越自我，跑出一個不一樣的人生。
「是這裡吧！」
「老師說的應該就是在這邊。」
「對啊，沒錯啦，跟我走。」
訓練場內，李志忠正給蘇祖上著心理課，輔導著這位徒弟的心理狀態，突然門外響起了一陣喧鬧聲。
兩人轉身看向門外，呼啦啦一大群人，四五十個15、6歲的女生，穿著花枝招展的服飾，如同一群麻雀似乎的突然涌了進來。
「喂，你們是幹什麼的，怎麼跑這裡來了？」
田徑室內館，禾島市體育局一位負責聯絡和安排食宿的工作人員一直有在旁邊，看到眾多小女生湧進來後趕忙迎上前去問道。
這些女生一個人可能還有些怯怯的，但是一大群人簡直就不用說了，一個個膽氣比誰都足，聲音也大。
「我們是禾島三中的，你是誰啊？」
「這個田徑館學校安排我們來這裡排練吶。」
「後天就是禾島運動會的開幕式呀！我們要上台表演節目的。」
嘰嘰喳喳的回答聲中，幾人算是聽明白了。這一大群女生都是禾島一中的學生，為了過幾天禾島市運動會開幕式進行的排練。也不知怎麼沒有溝通好，蘇祖和這邊人撞上了。
「唉，你們看那個人！」
「好眼熟啊！」
「哇，是蘇祖啊！」
「蘇祖！」
此時跑進體育場場館的一大群女生突然發現了正在訓練館的蘇祖，突然間人群就沸騰了。
鶯鶯燕燕一下子都圍到了面前，拉著各種要簽名的，打聽蘇祖感情狀況的，問蘇祖各種田徑問題的，衣服鞋子牌子的。從年齡上本身就是差不多的一群人。
頭暈目眩，眼花繚亂，短短几十秒的時間，蘇祖就像是動物園裡的滾滾，被一群人里里到外給圍住了。
「師父，你快幫我攔一下，我招架不住。」蘇祖神色有些驚慌，大聲朝李志忠喊道。
又轉頭和一群女生說道，「謝謝大家支持，唉，別拉衣服啊……我一定好好努力……麻煩大家讓一讓……」
額頭上汗水涔涔，一個個年輕活力又興奮無比的笑臉出現在眼前，這等香艷場景，他此刻看著卻比喪屍圍城還要恐怖百倍。
他又不敢真的使勁傷著別人，只能是勉力支撐，左右蠕動著身體拼命擠出了人群，「啪嗒」鞋被人踩掉了。
但蘇祖完全顧不上，好不容易擠出一點空隙，猛一扭身，拔腿就跑。
「蘇祖，你鞋掉啦！」有女生笑嘻嘻地大聲喊道。
蘇祖此刻哪裡還敢回頭，一溜煙似的就消失在了田徑訓練館的門外。
而李志忠呢？
他早早就被人擠出了人群，遠遠看著蘇祖的窘態，也不去阻攔，反而在旁邊背著手樂呵呵地笑著。
只有在這一瞬間，他才覺得蘇祖有幾分年輕人的模樣。