第五百零三章 殺球威力（2/2）

「湯老師，我們集訓的時候，訓練得最多的除了比賽之外，就是套路球練習，您對這種固定線路球的練習怎麼看？」董明內心焦慮的時候，忽然間想到了套路球，這個思路，似乎給他灰暗的思緒之中，帶來了一絲光明，或許，這便是他可以抓到的稻草。

聽到了董明的詢問，湯老師沉默了片刻，然後沒有回答董明的話，反而再次問他，「不知道你有沒有在電視上，看過那些頂級的賽事，比如全運會、積分賽這種比賽？」

董明還真看過，但也只是假期期間看過有限幾場，他茫然地看向了湯老師，輕輕點頭。

「在那些國際級別的選手身上，我們實際上已經很少再看到固定線路球的影子，他們的速度幾乎達到了極限，固定線路球對於他們來說意義已經不大，對他們來說，單純的速度加上單獨球路的殺傷力，才是他們追求的目標。當然，這些對你來說還比較遙遠，暫時也可以通過熟練掌握幾套固定線路球，讓你比賽實力得到迅速提升，但是，你要記住，固定線路球只可以階段性地提升你的比賽實力，卻並不能真正提升羽毛球水平。」

聽到了這個答案，董明略感失落，原本認為自己抓住了解決問題的關鍵，誰想聽到的卻是這樣一個結果，想到此處，董明仍稍有期待地問，「那，您是不贊成我訓練套路球了？」

「固定線路球當然要練習，但不是現在，在你羽毛球技術達到一定程度之後，會出現一個平台期，在這一階段，你的水平增長速度會變得很慢，幾乎看不到進步，在這一階段，演練一些適合自己的固定線路球，是個非常不錯的選擇，你認為你現在各項技術動作都讓你滿意了嗎？」

「速度上，還是與集訓隊的一些隊友存在差距，而進攻……，我的進攻能力，與集訓隊裡面選手相比，差距竟然比較大。」董明說到了這裡，稍顯沮喪，忽然，他似乎明白了湯老師的想法，問道，「湯老師，您是說，我在賈鼐杯賽之前的這兩個月，更應該加強進攻方面的練習？」

「速度方面你不用太擔心，你對於步法的領悟只會比別人強，不會比別人差，隨著你年齡的增長，身體各項綜合指標增長之後，速度必然還會相當大的提升空間；而你的進攻能力，確實需要繼續加強，你只是找到了正確的殺球感覺，還不曾進行針對性的提高訓練，這些訓練還都沒有做，進攻能力怎麼可能會強？就好像你剛剛學會了走，就想直接去跟別人賽跑一樣，能跑得贏才怪。」

聽到了自己的進攻能力竟然還可以得到提高，董明的心情終於好了一些，心裡仍然帶有疑問，「參加集訓之前，我的跳殺，也練過了一個多月，然後在符主任的指導之下，才取得了突破，您的意思是說，我的跳殺還可以再次突破？」

「嚴格意義上來說，你還沒有全面掌握跳殺技術，在你將這項技術動作真正掌握之後，當然會有突破！」湯老師笑眯眯地道。

這怎麼可能，我練了那麼久，竟然會說我的殺球仍然沒有學全面，許多人的進攻董明都見識過了，他們的攻擊力除了更強一些，沒有覺得與自己有什麼不同，那麼，他究竟還欠缺在了哪裡？

仿佛見到了董明的疑問，湯老師繼續開口道，「還記得放網球是怎麼訓練的嗎？」

董明呆呆地點了點頭，然後伸出胳膊做出了一個出拍的動作，有些疑惑地問向了湯老師，「是這樣嗎？」

見到董明沒有理解自己的意思，湯老師輕嘆了一聲，「也是也不是，你再仔細想想，練習放網球是怎麼訓練的？」

「您站在對面場地，左手拿著一疊羽毛球，右手扔向網前，有時候扔到左網有時候扔到右網，然後我再去接……。」

「腦袋只想到了球上，我問你，在接球的時候，你又站在了哪裡？」見到董明仍然冥頑不靈，湯老師恨恨地打斷董明道。

「原點，怎麼了……，」董明話剛剛出口，他便猛然醒悟，拍了拍腦門兒，繼續道，「您想讓我在接下來練習跳殺的時候，加上步法，然後，每次都要從原點起步？」

湯老師終於滿意了，她微微點頭，繼續道，「進攻是一項需要速度的基本技術動作，所以，這項技術一定要與步法完美結合，要知道，比賽之中，許多機會都是瞬息而逝，根本不會給你留下更多的準備時間，所以，你必須要能夠做到快速移動之後，仍然能夠在殺球之中做到最強力的一擊，當然，想做好這一點，必須要經過大量的練習，現在知道為什麼你的殺球沒有威力了吧？」