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第三百三十四章模擬比賽(一)(2/2)

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董明仍然同往日一般,在球館內接受著煉獄一般的訓練,這麼說一點兒不為過,經過一周的訓練,他已經基本適應了這套高難度的套路球,當然,湯老師仍然可以繼續加快節奏,只不過,她考慮到了董明的耐受能力,速度沒有達到變態的程度。即便如此,一輪訓練下來,董明仍然會被累成死狗,哪怕今天的天氣相對涼爽,一身是汗的他也像剛從水裡撈出來一般。

董明訓練完成一輪,自然又輪到了左婕跑步法,步法她已經有一定的基礎,再練起來,絕對輕車熟路,雖然看起來比之前的改觀不甚明顯,但羽毛球的技術,就是在這一點一滴之中,慢慢積累。

就在左婕仍在場上苦逼地來回奔跑之時,場地邊上的湯老師,卻對董明開口了,「套路球練了近一個月,相信你對羽毛球又加深了理解,實際上,套路球已經很接近比賽,但始終不是比賽,從今天開始,老師準備讓你開始體驗比賽的感覺。」

「是像朔平那種真正的比賽?」董明試探地問道。

「是的,一會兒到場地上後,老師就是你的對手,到時候,你的每一次出球,在遵循技術動作的前提下,都要按照自己的想法,打出屬於你的線路、你的節奏,一會兒不要有壓力,要保持訓練時的心態,打好每一個球。」說到這裡,湯老師輕輕嘆息了一聲,繼續道,「其實你現在才著手比賽訓練,已經很晚了,距離正式比賽的時間已經不多,如果沒有這次比賽,老師也不會讓你訓練得這麼辛苦,等到比賽結束,無論結果如何,不能繼續再按照這種強度訓練了,否則,一旦受傷,將對你的未來,帶來災難性的後果!」

聽到湯老師對自己關心,董明心中再次湧起了暖流,雖然他很清楚,自己的訓練強度哪怕再高,也不會有受傷的困擾,他也將湯老師對他的恩情,深深地銘記在了心底。現在在董明的心裡,修煉,已經不再顯得那麼重要,比賽的緊迫性刻不容緩,他輕輕點頭,沒有其他表示,實際上,董明早就下定了決心,這次比賽,他無論如何,都不能有半點馬虎。

跑完米字步的左婕,已經呼哧帶喘地到場邊休息,場地上面,換上了一臉凝重的董明,還有對面的湯老師。

首先由湯老師發球,只見湯老師在雙號發球區,左手持球,側身站立,隨著一個轉體,力量由腿部發出,傳遞至腰,帶動肩部,然後隨著漂亮的揮拍曲線,一個後場高球,發到了董明的正手後場。

對於準備充分的董明來說,此球對他而言沒有什麼難度,場上四點任何他選,已經牢記湯老師教導的董明,此時想到了打球要儘量保證下壓,他直接以一個直線球,將球吊至了湯老師的反手網前,做到了下壓回球。

羽毛球比賽之中,四個點從來都是運動員重點防守的位置,對於董明的這一回球,湯老師的反應同樣從容,直接將球又挑到了董明的反手後場,然後輕鬆回位。

這個球,應該如何去接?直線後場、直接殺球,董明心中迅速盤算開來,說時遲,那時快,現場的形勢根本不容他尋思過多。既然這個球直接殺直線,似乎在套路球中會給自己帶來被動,董明最先否定的便是這個念頭,然而,多日以來,訓練給他帶來的慣性,卻讓他莫名其妙地仍然以直線殺球,來迎接湯老師的第一個來球。

多日的訓練,帶給董明的,不僅是球場上的反應,相應的,他的後場殺球技術,也在不經意間,得到了一定的提升,雖然此球遠達不到跳殺的效果,但最起碼,實現了對來球的下壓,並且速度不慢。

很顯然,湯老師經過這麼久對董明的訓練,清楚董明已經非常明白後場殺球後,會造成自己的被動,她還真沒想到,董明居然仍然選擇了殺球,很顯然,董明的出球,並不在她的判斷之內。

然而,湯老師雖然沒有預判出來董明會選擇直線殺球,但通過這麼長時間對董明的訓練,對於接擋此球,湯老師似乎也形成了習慣,隨手便擋出了訓練時的斜線網前。前幾拍,兩人都沒有打出發自本心的球,卻有合了訓練之時的套路,雖然在意料之外,卻也都在情理之中。

董明對於殺上網,捕捉正手網前球的訓練,已經瞭然於胸,就在他飛速沖向網前之後,他卻終於意識到,他現在已經不是在打套路球,而是模擬比賽。因而,就在他剛剛準備將此球挑到後場之時,調整了思路,伸出的球拍,並沒有繼續加力,而是利用奔跑的速度,讓球輕輕在球拍上面發生了搓動。

此球董明放得不錯,過網不高,且帶有旋轉,而此時對面的湯老師,跟董明同樣,也意識到了自己又不經意間,進入到了套路球的套路之內,有了這個意識,她比董明更早調整好了心態。

既然剛剛放網,湯老師壓得很靠前,因為放網之後,並不擔心對手挑球到自身後場,挑到後場的球,速度肯定快不起來,有足夠的時間去應對,因而,此時注意力更應該集中在網前。

果然,當湯老師見到了董明的放網球後,她心裡笑了,開心了,她知道,董明終於打出了屬於自己想法的球,因為這個正手的放網,之前並不在套路球之內。

湯老師腳步速度,甚至比董明還快,只見她像閃電一般,飛到了自己的反手網前,直接在高位便接到了董明的放網。然而,看似一個停頓放網的動作,球拍在湯老師的手中,卻在董明剛有了撲向前的傾向之時,手腕一轉,手指協同發力,明顯的一個放網動作,卻變成了直線挑球至後場。

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