第四百六十五章 野路子(2/2)
董明悄悄觀察了一下付高飛眼神兒,他放心了,董明察覺到在付高飛的目光中,除了能感受到驚訝之外,沒有其他額外發現,所以,他知道,付高飛對於器械訓練,沒有什麼太多興趣。
但是,宿舍里不只有付高飛,同時還有王華與鞏守信二人,這兩個人對於器械訓練,到底是個怎樣的想法,他一時還無從揣測,也只能走一步看一步了。
「合理利用健身器械進行力量輔助訓練,對於羽毛球技術的提升格外有效,就比如我曾請教教練,如何解決我殺球威力不足問題的時候,他給我的一條建議是增加力量訓練,呵呵!」付高飛對於器械訓練沒有太多想法,但鞏守信卻表現出了非常積極的態度,這個表態,讓董明心裡不禁一陣緊張。
「提升力量能夠增加殺球威力我並不否認,但到底會有多少效果,我卻並不樂觀,就拿我個人來說,我不擅長進攻,攻擊力不足,我最主要的問題卻是技術動作有問題,一直沒有太好辦法糾正,而我的校友,董明也識得的我的小師弟彭晨,他的力量甚至比不上我,他的進攻卻非常兇猛,所以,我個人覺得,更應該在技術動作中挖掘潛能。」
「那麼按照你的意思,不準備通過器械輔助來加強自身的力量?」鞏守信在考慮了一番後,很慎重地繼續問向了王華。
「我不準備這樣做,不是我偷懶,而是,在很久以前,我的教練已經為我準備了力量增強訓練方案,這套訓練方案不需要複雜的健身器械,但對我來說已經足夠,因為它同樣有效,同時,我也不想嘗試隨意改動自己的訓練計劃。」
聽著王華的解釋,鞏守信居然頻頻點頭,一陣若有所思之後,突然一拍大腿道,「可能是我內心有些急切,考慮不周,你說得挺對,我們確實不能隨意調整訓練計劃,你們不知道,剛剛我差點決定,要跟董明一同去健身房,哈哈,行了,現在我想通了,哪怕我集訓的時候去了健身房,回到學校之後仍然沒有健身器械可用。」
剛剛董明的小心肝,經歷了一坐過山車般的感受,還好最終鞏守信打消了使用健身房的念頭,他不需要在這件事情上面為難,終於可以安心地前往食堂。
下午,董明等人再次來到了文體館,這才發現自己的隊友們待遇是一樣的,大家誰也不需要擔心受到他人的嫌棄,因為每個人的身上都是臭哄哄的。
栗銳與遇康健有沒有發現這個問題,並不重要,總不能因為大家身上味道較重,就影響下午的集訓進度,要知道,下午的項目全部都是比賽。
「我們第一周下午的比賽,要打完一輪大循環,何謂大循環?很簡單,就是要每個人之間都要完成一場比賽,大循環採用三十分制,十五分交換場地,率先得到三十分者勝出。」栗銳講到這裡的時候,眉頭就是微微皺起,或許他應該感受到了一些什麼,這好理解,只要大家的嗅覺還算正常,不難撲捉到這些不愉快的氣息。
「結束大循環之後,大家再根據取勝場次數量排名,分成兩個半區,前八名的同學在甲區,餘下的同學在乙區,如果遇到取勝場次數量相同的同學,再以小分計算名次。」
「大循環只打一輪,下周之後的比賽,每位同學只在自己的半區比賽,比分恢復至二十一分制,然後甲組末位兩名降至乙組,而乙組前兩名升至甲組。」
栗銳講完之後,馬上著手安排比賽,十五人的對陣次序很快部署完畢,董明看了看對陣圖,不禁咋舌,這一周每人都需要打滿十四場比賽,相當於每天兩場還要多,哪怕只是三十分制的比賽,比賽強度仍然不低。
董明是第一個出場,他的對手正是他的室友王華,兩人很快便來到一片場上熱身,而他們組另一片場地之上,則是俞英才對陣吳迪。
替董明當裁判的是鞏守信,確定好兩人的場地及發球權之後,便宣布比賽開始。
這一場比賽,是董明與蘇然較量之後的第一場比賽,也是檢驗他進攻能力的一次不錯機會,同時,這次大循環還關係到球隊的分組,董明當然會全力以赴。
董明與王華戰鬥打響之後,董明終於見識到了這位來自朔平選手的特點,速度不快,進攻少且沒有什麼威脅性,然而,他的球卻讓董明感覺比較難受。
董明記得王華曾講過,他是拉吊型選手,並且與彭晨有一定的抗衡之力,可是以王華表現出來不堪的速度,打拉吊簡直是在找死,對抗彭晨也是笑話,但董明知道他所言非虛,因為董明已經清楚地感受到了的難纏,王華竟然是一位手上花活很多的野路子!