第七百四十九章 演練（2/2）

聽到湯老師的解釋，董明一顆火熱的心，稍稍轉涼，卻仍然不死心地說道，「變速總歸能夠提升防守能力，我現在的要求也不高……。」

看到一臉沮喪的董明，湯老師咯咯笑了起來，輕輕甩了甩頭髮，說道，「老師已經講過，沒有要打擊你的意思，只是想告訴你，不要對防守訓練的效果，期望太高，以免最後會讓你失望。」

兩人說話間，很快出現在了球館的門前。

雖然球館具備相當的高度，並且兩側的窗戶已經打開，當董明推開球館大門的那一刻，立刻感受到了裡面的悶熱。

董明輕輕搖頭，他的訓練，冬季與夏季的環境最為惡劣，冬天還好，只要運動量足夠，也可以抵禦寒冷，而夏天訓練，卻除了受罪還是受罪。

董明還沒有開始訓練，才剛剛換好運動服，他的汗水就已經打濕了衣服。

哪怕條件再如何艱苦，運動員唯一不可能迴避的就是訓練。

認真做好熱身，董明首先要演練的，是融入變速的防守。

防守的目的，自然是應對進攻，而防守訓練的方式，卻不需要教練真正發起攻勢，只需要站在網前，一手拿著一疊羽毛球，另一隻手揮拍即可。

一顆羽球被拍向了董明的正手邊線，做好了充分準備的董明，調動著身上無比熟悉的兩股力量匯集一處，變速啟動，撲向來球……。

變速的節奏似乎與防守出現了脫節，漏球了，沒有關係，訓練繼續。

隨著時間一點一滴地渡過，在網前給董明餵球的湯老師，眼神卻變得越來越明亮，因為她發現，董明此時表現出來的變速能力，與賽前居然出現了翻天覆地的變化，他是怎麼做到的？

另一件讓湯老師驚奇的事情，是董明的防守，已經與變速配合得越來越默契，短短半個多小時的訓練，董明的防守能力竟然在以肉眼可見的速度進步著。

董明這般訓練效果簡直顛覆了湯秋蕊的認知，縱然她以前認定，哪怕訓練得再如何賣力，防守能力也不會通過訓練獲得實質性的提升，可是，看著眼前董明的進步速度，她的內心產生出了迷茫。

從現在的情況來看，董明的變速能力應用在防守上，已經有種讓人耳目一新的感覺。

湯老師知道，此時還僅僅是董明的防守訓練剛剛開始，雖然以後的進步速度，或許很難達到今天的程度，但假以時日，董明防守能力，定然會提升到一個全新的高度！

這還是湯老師首次發現，董明在羽毛球上面表現出來的天分，她確實被董明的進步速度驚到了。

以往董明的進步速度雖然也很快，但湯秋蕊清楚，那種進步速度，是建立在董明艱苦訓練基礎之上，而此刻，董明的進步簡直可以用作弊來形容，讓她不得不重新審視這位弟子！

董明進步速度快得再如何逆天，總歸是件讓人開心的事情，哪怕進步速度快得有些不講理，湯老師也願意這種進步繼續出現在董明的身上。

今天董明除了要演練防守之外，還要演練進攻。

進攻練習，湯老師就要相對辛苦一些，連續餵給董明後場高球，上百次下來，足可以讓她腰酸臂疼！

一粒羽球被打到董明的後場，他馬上啟動變速，高高躍起之後，球拍揮動，重重地將球殺向湯老師的正手邊線！

一波進攻結束，第二個球也瞬間飛至，可是，董明此時卻沒了動靜，反而杵在原地，怔怔地發起呆來。

湯老師見到董明的情況，手上動作也停了下來，一臉不解道，「怎麼，有什麼問題嗎？」

有問題，而且問題大了，董明心裡苦笑，此時也只有他自己知道，剛剛的進攻效果，堪堪達到了他正常訓練水平，遠沒有重現比賽時的震撼，原因也很簡單，因為他發現，訓練的時候，他無法獲得氣勢，打不出來那種震撼效果！