323.西裝暴徒史蒂夫-納什(2/2)
納什展示了兩次後,張昊說道:「史蒂夫,你能把動作拆開給我講一講細節嗎?如果你是打球開始自然而然就會的,不知道怎麼拆解細節,也沒關係。」
這是張昊擔心的一點,有的時候人家就算要教,但如果是本能的、天生的東西,教不了,那就沒辦法了。
「沒問題,我知道怎麼練這個,這是我大一的時候教練教我的,我運動能力不行,對抗也不好,進入籃下投籃時很容易被撞倒連出手都辦不到,我的教練和我情況一樣,他開發出了這個上籃,我學會了後自己做了一些調整……但艾克斯你不需要這一招吧?你突進去隨隨便便就能得分。」
「我每一次得分都不隨便。」
「索索索索……索瑞,我不是那個意思,我馬上展示給你看!」
納什趕緊來到中距離,抓著球,說道:「我突破的時候一般會藉助擋拆,拉希德擋人很穩,我利用速度在三分線位置擺脫了換防的內線後先會減速,然後在這個位置重新加速,到了這裡……」
納什說著運球移動到三秒區右側,繼續說道:「突破過程中,在習慣的出手區域運球過程中突然把球抓起來,我可以出手的空間比較大,三分線內各個位置都可以,上籃的話也看防守人距離,後面的才是最重要的,抓起球後我兩邊肩膀都會同時往前收,右腳往地板發力的時候可以抗衡這股力道……」
納什一邊解釋,一邊做著動作。
納什詳細解釋的展示了一遍後,張昊說道:「可以再來一次嗎,史蒂夫,拜託了。」
也不是什麼難事兒,既然張昊想學,納什就教吧,有了第一遍的經驗,第二遍納什教得更順利,解釋的時候描述也更加準確。
拉希德-華萊士看著納什給張昊展示技術細節,好羨慕!
他天尊才是內線!張昊想學東西,居然去找納什,好氣!
秀一波直臂跳投……這一招,身高足夠、臂展出色、彈跳好的拉希德-華萊士用這樣的姿勢投三分,比張昊的那個難干擾多了,觀賞性方面也要好很多。
就是比較難練,將球舉起來的過程中瞄準、在舉起球後調整發力……這不是隨便誰都能練好的。
但練准了,很厲害!尤其是在季後賽那種高對抗的比賽中,這一招使用出來,由於投籃前動作調整的方式不同,效率和在常規賽不會有太大區別!
但秀了半天的直臂跳投,拉希德-華萊士發現張昊和納什那邊聊得火熱,完全沒在意他這邊……
忙活了半天累得要死居然完全沒有吸引到那兩人的注意力,這一刻,拉希德-華萊士覺得自己應該在車底……
張昊在看、在努力記憶,納什在展示,一遍又一遍。
納什也當成了自己在重新回顧大學時代打磨這一招的過程……
終於,到了第10遍的時候,張昊這邊系統提示來了!
「我看一遍就會了啊(*):
使用對象:張昊。
學習對象:史蒂夫-納什。
學習目標:行進中跨步上籃(納什版),特點:非常規節奏。
已成功採集史蒂夫-納什行進中跨步上籃技術細節,訓練方式,是否開啟學習?」
心裡應了一聲,系統提示來了。
「已使用特殊卡:我看一眼就會了啊,使用對象張昊需進行每天6小時的指定訓練目標,最快可在三天內學會該項技術,訓練目標1:行進中跨步上籃……」
張昊「看」到了自己用正常的突破跨步上籃的畫面,這個動作,不是納什的跨步上籃,而是類似艾弗森那種突破到近距離抓起球、左腳踩在地板上、右腳往前邁出去右手同時出手的跨步上籃,也就是常規的後衛技術。
第一訓練目標是這個,倒也正常,要練納什那樣的招數,首先,得會外線的突破跨步上籃才行。
正好這也可以擴展籃下得分技術,那就練吧!
就在納什等著張昊說「彎莫探」的時候,張昊說道:「史蒂夫,謝謝你,我要開始訓練了。」
說完,張昊活動了一下身體,開始練突破到內線的跨步上籃。
「……」
納什看著張昊練習後衛技術中非常常規的跨步上籃,並沒有練他剛才教的,心情很複雜。
讓他展示那好幾遍,是圖個啥?
這時,拉希德-華萊士來到納什旁邊,悠悠的說道:「你教了他,你這一招的細節被他知道了,就不怕他用來對付你嗎?」
納什白了拉希德-華萊士一眼:「他知不知道我這一招,我都不是他的對手,但他如果學會了我這一招,用得好,我會很高興……你不也想他向你學嗎?羨慕了?嫉妒了?」
「我才沒有!」
拉希德-華萊士和納什一邊鬥嘴一邊開始了自己的訓練。
好久沒有回顧技術細節了,納什現在終於找到了自己想要訓練的東西。
他們開拓者隊吧,說弱,不算弱,但說強……
湖人隊、爵士隊、超音速隊,肯定是目前西部最強三大球隊。
馬刺隊有可能重新崛起,大衛-羅賓遜、皮蓬、肖恩-埃利奧特三大全明星球員坐鎮。
太陽隊這個夏天搶盡風頭,組成了天賦豪華的陣容。
他們開拓者隊不上不下的,也挺尷尬,正因為如此,管理層沒什麼明確的目標,教練也換了,換成了1991年幫助湖人隊打進總決賽的邁克-鄧利維,現在連下賽季要怎麼打都不知道。
所以納什這個夏天的訓練,真就是單純的在打磨基本功,很迷茫。
但現在,納什找到了自己想要訓練的方向,很明確的方向重新回顧梳理自己的每一項技術。
剛才展示給張昊看的時候,他發現自己對於跨步上籃這一點又有了新的感受,以前把這個技術當成了習慣……籃下進攻不是他的主要得分方式,但他如果能在那個位置威脅更大,對他組織進攻也有好處。
其他技術也可以都回顧一邊,看看該從哪個方向提升。
球隊打法還不明確,訓練營才知道新教練的想法,那麼加強自己的技術環節,總是沒錯的。
練著練著,納什突然靈光一現!
「難道……艾克斯是看出了我的迷茫,所以特地讓我展示自己的技術給他看,想要提醒我專注於自己的技術就是最明確的進步方向?」
納什回想了一下,他新秀賽季的時候曾面對張昊的籃下防守用過剛才示範給張昊看的那一招,被看穿了、被張昊帽了!
也就是不存在張昊是想要打探他技術細節用來對付他這個可能性。
「他不僅僅是想要自己進步,還想要帶動同一個時代的球員一起進步……紳士真的是大好人!」
只是……
……
又是幾天過去,到了開拓者雙星給張昊當陪練的兩周時間的最後一天,9月23號,過去4天,張昊、納什、拉希德-華萊士都是各練各的,和前9天沒什麼區別。
但今兒個一早,納什來到球館,看到張昊的突破上籃訓練,石化了……
看著張昊突到內線,用仔細觀察之下會感覺細節很怪異的動作完成跨步上籃……
動作很流暢,技術細節也很不錯,完全可以說合格了,比賽中會怎麼樣不知道,但可以通過比賽來調整,到這水平差不多應該能在比賽中施展出來。
目前張昊這一招只是技術動作有了,但還是他納什的動作,張昊肯定需要在比賽中親自感受,按照實際情況進行調整……
這不是重點!
作為運動能力不佳、力量不行、爆發力不行的後衛,納什很早就確定了自己只能走技術流,大學期間、進入NBA後,一直都在努力學習、強化自己的技術。
擴展技術的過程中,納什吃了很多苦頭,有的技術很難練,有的技術練了好一陣才發現自己沒那方面天賦入門都辦不到,最後放棄……日復一日、年復一年的不斷嘗試,學習,苦練……才有了如今的這一身技術,而且,技術也只能說全面+不錯,還需要精進。
像這一招對他來說,就很難,雖然他有這方面天賦,能學會這一招,成為他內線效果最好的攻框方法,但大學期間可是花了兩三年才很好的掌握這一招。
張昊現在這水平,肯定不如他納某人練了兩三年,但是他練到張昊這程度,至少也是他到大二賽季的時候了!
看到納什來了,張昊停下訓練,上前說道:「史蒂夫,謝謝你教我這一招,這一招很有特點。」
納什怔怔的反問道:「艾克斯,你怎麼會這一招的?」
「你教我的啊!」張昊感覺納什有點奇怪。
「就我前幾天示範了幾下,你就學會了?」
「真的很感謝你,史蒂夫,你教得很好。」
「你就那樣看了一下就會了?」
「呃……是啊,我看一眼就會了。」
……
……
這個月更了37萬字,保底萬字的話,算是加更了7萬字吧……終於開始加更了,希望新的一個月可以再接再厲。
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