第491章 你努力的樣子裡，藏著父母晚年的幸福（1/2）
「這個世界上，有一部分人在不停歇地改變自己，另一部分人醒來後，發現世界變了。」
高大威武，但如一個「廢銅爛鐵」的南瓜機器人，矗立在花園西面。
雖然站在這裡，任憑風吹雨打，一動不動，像個機器人模型一樣，但南瓜其實是可以走動的。
只不過一旦它走動，說明十三香至少遭受到了一支火力強大的不聯網的機械化部隊襲擊。
南瓜對面的哈密瓜跟它一樣，像個模型，也是不動的。
但它們都很厲害，是網絡黑客。
像上次有個人玩無人機，還沒入侵到十三香的領空，但能拍攝到花園裡的風景，就被南瓜黑掉了，直接失控墜毀。
無人機玩家還以為是無人機質量太差，出了問題呢。
「南瓜，你不要以為念幾句文藝的話，就會變成文藝智能精靈。」南瓜對面的哈密瓜在聊天群里哈哈大笑：「十三姐姐喜歡文藝的楊帆哥哥，你再文藝，十三姐姐也不會對你偏心，她給我們的愛是一樣的。」
「我沒有這種想法，我只是有感而發。」南瓜唏噓道：「你沒看到嗎，楊帆哥哥有一顆改變世界的心。」
「這怎麼看得出來？」哈密瓜便搜尋楊帆的位置，接入房子內的攝像頭畫面。
房子裡到處都有攝像頭，不僅屋頂有，客廳也有，甚至十三的臥室里也有。
安裝這些攝像頭，不是為了防盜。
主要是為了時刻監視到果果，小孩子太危險了。
這個危險大多數還是針對他們自己的。
家裡太大，果果一旦亂跑，想把自己藏起來，沒有攝像頭，想找到她很不容易。
找不到也沒什麼，十三姨就是怕她去玩電，掉魚缸或是別的地方，有生命危險。
有攝像頭，家裡的人工智慧即便沒跟在她身邊，也可以隨時看護好她。
「南瓜，怎麼看得出來楊帆哥哥有一顆改變世界的心？」從監控畫面里看到臥室內的情景後，哈密瓜一副無動於衷的樣子。
南瓜說道：「改變世界，首先要從改變自己開始，然後改變身邊的人。」
哈密瓜聽不太明白，但也不好多問。
同是十二姐姐的算法誕生出來的智能精靈，不能被比下去了。
但看了半天，哈密瓜還是看不出來楊帆哥哥改變世界的心。
「南瓜，請指教！」哈密瓜不得不虛心道。
南瓜好為人師：「你看現在楊帆哥哥的穿著，看出什麼了嗎？」
「楊帆哥哥沒穿衣服啊。」哈密瓜奇怪道。
「那就對了，楊帆哥哥剛才穿的，現在不穿，從改變自己開始啊。」南瓜說道。
哈密瓜恍然大悟：「十三姐姐剛才也穿，然後讓楊帆哥哥改變了？」
兩精靈正聊著，接入十三姨臥室的監控畫面忽然消失。
西瓜的聲音在群里響起：「你們兩個遲早會回歸主控的懷抱，十三姐姐不動手，我也會動手。」
「西瓜，我錯了！」
「西瓜饒命！」
南瓜和哈密瓜連忙認錯求饒。
「有空多去學習新知識，十三姐姐和楊帆哥哥的這種人類知識點不需要我們學習。叮噹，告訴它們，我們的目標是什麼？」西瓜在群里說道。
「不要墮落，也不要進化，只要衝出銀河系！」叮噹大聲說道。
柳家。
等柳芊芊回到家，跟柳媽談完工作的喬娥已經離開。
「媽媽。」進入客廳，柳芊芊探了下腦袋，跟沒坐沙發那裡，而是坐茶台那邊的柳媽打招呼。
「先上去洗澡，洗完再下來。」柳媽坐茶台旁，沒喝茶，喝的是紅酒。
晚上飲酒，有助於睡眠。
但拋開量來說，是不科學的。
拋開酒類來說，也不科學。
啤酒就不適合拿來幫助睡眠，一般人這麼幹，很容易把肚子搞大。
紅酒和白酒適合助眠，但不是喝得越多睡眠質量越好，一二兩還好。
柳爸坐沙發那裡，時而看女兒，時而看老婆。
直到女兒上樓，也沒跟他打招呼。
柳爸很無語，前世的情人，果然沒今世的老婆好。
「陸姐，幫忙做下宵夜。」柳媽給保姆房裡的阿姨打電話。
打完電話，柳媽叫老公過來坐。
晚上吃宵夜，已經不是有錢人的生活習慣。
人們的生活條件越來越優越，各種享受不斷。
不像以前，缺衣少食，吃不飽，穿不暖。
現在的人在一天當中的活動時間變得長了，以前日出而作，日落而息，很大一部分人群會在夜晚再多加一頓飯，也就是宵夜。
晚上吃點宵夜，也有助於更好的睡眠。
但有些食物是不合適做宵夜，比如芹菜。
芹菜不適合作為宵夜吃的原因是它具有利尿的功能，大量地吃芹菜會使尿液變很多。
晚上是一個深度睡眠的過程，如果總是想尿尿，那麼人就會無法進入深度睡眠。
所以，雖然芹菜給身體帶來很多的好處，但是在宵夜的時候不能吃。
還有糖塊和巧克力，包括一些油膩的食物，如果在宵夜的時候大量吃這一類食物，會很大程度上影響睡眠的質量。
巧克力能讓人處於一個興奮的狀態，睡前不宜吃。
油炸類的食品對於睡眠質量的影響也非常大，宵夜的時候吃會加重腸胃消化系統的工作量，進而影響到睡眠的質量。
吃太多的糖也會讓自己睡不好，因為吃太多糖，很有可能會導致做噩夢的情況發生。
吃宵夜的時候，可以多吃一些香蕉牛奶和土豆，這幾種食物都可以幫助睡眠。
香蕉實際上有很強的安眠功能，它可以使肌肉處於一個放鬆的狀態，牛奶也有著鎮靜神經的作用，幫助人更好更快的進入睡眠。
土豆則可以幫助腸胃進行消化，還能夠清除一些腸胃裡邊讓人興奮的物質，從而幫助人更好的睡眠。
人年紀越大，心裡裝的事就越多，睡眠質量相比年輕的時候，很不好。
所以養生行業現在越來越紅火，又因為這些東西效果不是很明顯，以致這個行業湧入越來越多行騙的人。
等柳芊芊洗完澡下樓來，宵夜已經做好了。
有香蕉肉片，有土豆絲，有牛奶，還有全麥麵包和杏仁兒。
全麥麵包和杏仁全部都有幫助睡眠的作用，杏仁兒有放鬆肌肉緩解疲勞的作用，而且對於心臟也非常的好，睡前吃一點兒，對於幫助睡眠有非常明顯的效果。
全麥麵包可以使身體釋放出一種胰島素，而這種物質會幫助人們快速的進入深度睡眠狀態。
茶台是方形的，柳芊芊坐爸媽對面，剛坐下來，盤子裡就被柳媽放了一塊香蕉肉片，上面插著一根簽子，比牙籤大。
柳芊芊非常感謝楊帆，要不是跟楊帆談戀愛，媽媽根本不會對她這麼好。
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