799 填坑（11）（1/2）

「這個問題，其實我以前也不止一次提及過，只是你沒往心裡去而已。」蕭寒很鄭重的道。

「什麼東西？我怎麼不記得了？」羅昊納悶之餘，還有些不好意思。納悶是因為基本上蕭寒交代什麼東西，他一般都不可能忘記，不好意思則是因為他知道，蕭寒既然這樣說了，那麼問題就一定是出在他的身上。

「你的突破非常棒。」蕭寒卻是答非所問，突然誇起了羅昊，但他還有問題：「你說說，這是因為什麼？」

羅昊知道，蕭寒要的肯定不是諸如速度快，假動作逼真之類的答案，而是更深層次的東西。

「我想是因為我對身體的控制能力。不管做什麼樣的動作，我都可以確保不會出現什麼力有不逮的情況。」思索了一會兒，羅昊給出了一個蕭寒還算滿意的答案。

「果然是這個樣子。」蕭寒嘆了口氣，他指了指羅昊渾身的腱子肉，悠悠道：「從小時候開始，你就不聽的鍛鍊，期待著有一天能夠隨心所欲的控制自己的身體，你認為這是身體能力達到極限的表現。」

「這難道有什麼錯嗎？你不也是這麼做的。」羅昊不明白了。

「這只能作為其中一個方面而已。」蕭寒耐心的給他解釋道：「籃球並不是體操表演，有些時候你不但不能強硬的控制自己的身體，反而要服從於身體的本能，我這麼說，你能懂嗎？」

「不懂。」羅昊很乾脆的搖頭。雖然蕭寒已經給出了他所需要的答案，但是他卻並明白那是什麼意思。

「舉個例子來說吧。」這是蕭寒一個很大的習慣，什麼事都喜歡舉例說明，他認為這樣會讓問題更明了：「就好像你每次突破的時候，下一次虛晃應該朝那邊，下一步腳的落點應該在什麼位置，你必須得根據你當時是個什麼姿勢，從最有利於爆發身體潛能為出發點吧？這個不用我說，你肯定是做到了，只是你沒有把這當回事留意起來而已。」

羅昊若有所思，他拍了拍腦門道：「繞這麼一大圈兒，我總算是有點明白了，可是這個訣竅具體到投籃時到底是怎麼個意思，你還得進一步解釋一下。」

「你啊。」蕭寒有些無奈的道：「跟著感覺走，明白嗎？永遠不要違反身體的本能，反而去在意什麼標準的姿勢，一定的起跳高度，正確的投籃手型，等等，在你沒有將身體調節到最佳狀況之前，這些統統都是形而上，是狗屁！這些都是訓練中要做的具體的，嚴格的要求，在比賽當中，你根本不要去想它，你也沒有時間！」

「為什麼？」羅昊有點要崩潰，這些可都是他一直以來都非常注重的東西。

「在又防守的情況下，你覺得你還有工夫和精力去管這些東西嗎？又或者說，你在意了這些東西，並且做到了，留下來可以分配給出手的精力又還剩下多少？任何條件下都能夠出手，才是投籃最終極的境界。面對防守，最重要的，就是要讓你的身體處在一個最舒服的狀態，這樣命中率才會高，如果某個動作，某些要求會讓你的身體感到彆扭，那麼就不要去做他。」蕭寒淡淡道。他現在已經確信羅昊的問題就是處在這個地方了。

「那豈不是等於訓練都白搭了？你還提什麼嚴格要求，有什麼用？」羅昊傻眼了。

「笨！」蕭寒笑罵道：「你吃飯的時候拿起筷子，是不是還要想一想怎麼我這才是最標準的？怎麼伸出去才鞥加到飯菜？肯定不會，因為這樣的動作你已經做過了無數次，訓練也是一樣，平時多多注意細節問題，一絲不苟，這樣就會將你的姿勢啊這些東西朝著某個方向定型，每次出手，不需要你去考慮，你的大腦，你的身體本能都會讓你不自覺的向著這個方向靠攏，所以說比賽中什麼樣，完全決定於你訓練的成果，明白了嗎？」

「似懂非懂吧。反正你的話一直以來都是這樣，聽起來很玄的意思，不過解釋的很清楚，至少我明白自己應該怎麼做了。」羅昊沒心沒肺的裂開嘴笑道。

蕭寒無語。

「這就是大師的境界之一了，明白吧，他能夠把很專業的事做得和吃飯穿衣一樣簡單。」齊風插嘴道。

對於這個評價，蕭寒非常滿意。

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