第九百七十四章：負重訓練（2/2）

肖沁側著頭想了一下，很快就一拍手：「嗯，還真有，名字你應該也聽過，就叫五禽戲，是三國時期的華佗傳下來的！」

楚寒眨眨眼睛：「五禽戲？好像很普通啊，不就是和太極拳一樣，屬於一種強身健體的功夫嗎，如果不是動作幅度太大，公園裡的那些大爺大媽也會打吧？」

肖沁神秘一笑：「嘻嘻，外面流傳的那些只是最粗淺的招式，我要教給他們的，可是帶上了內功心法的完全本哦，修煉之後不僅可以及大幅度的提高身體素質，資質好的甚至可以練出內力，打下一個很好的武學基礎！」

楚寒馬上就心動了，內力對於實力的提升實在是太重要了，他現在可是深有體會，自己光有那些武學招式的記憶，身體裡面沒有內力，也就比普通人強一點而已。

於是，楚寒拱了拱手：「哦，原來是這樣啊，師姐還真是博學多才，那就麻煩你，把完整版的五禽戲教給我的這些兄弟吧！」

肖沁點頭：「可以啊，不過也不能白教！」

楚寒心中一動：「哦？你要什麼，只要我能做到，一定讓你滿意！」

肖沁笑了：「成交，至於條件嘛，等我想好了再告訴你！」

看著肖沁嘴角的那一抹狡黠之色，楚寒頓時有了一種上賊船的感覺，最要命的就是這種幾乎沒有底線的條件了，不過既然他已經答應了，也沒有必要反悔，到時候如果師姐讓自己去娶她過門，也只能同意了唄。

「大家跟著我的動作學！」談好條件，肖沁立刻就拉開架勢，擺出五禽戲的第一招，白鶴亮翅，動作瀟灑漂亮，英氣十足。

大軍他們照著數學，沒想到只是簡單的動作，這群壯漢卻怎麼也擺不出來，不是動作不標準，就是氣息太混亂，兩點都湊合的，又堅持不了幾秒鐘。

楚寒意識到了五禽戲的精妙之處，不由豎起大拇指：「妙啊，居然能通過看似簡單的招式同時鍛鍊了體能和氣息，還有激發潛能的作用，這五禽戲真是厲害了，當初華佗是怎麼想到的呢！」

肖沁一臉得意：「那還用說，華佗不僅是醫聖，還是武學奇才，五十歲就連到了靈境巔峰，自創了十幾種武功，就連我們的桃花居，咳咳，這個是秘密，就不告訴你了！」

楚寒的八卦心燃起，難道桃花居這個只收女弟子的門派，也是華佗創建的，嗯，有機會一定要在討論群里問問他，居然一直在瞞著自己。

摸了摸自己的手腕，楚寒的臉馬上就白了，自從欠費之後，他就一直沒有用過桃運手錶，而在無良之海，自己的身體被毀了，只有靈魂逃了出來，損失的不僅是師傅送給自己的紫金葫蘆，連最重要的桃運手錶也。

如果桃運手錶也被毀了……，楚寒晃了晃腦袋，不敢想下去了，那可是他最大的底牌啊，絕對不能有閃失。

「師姐，你們先忙著，我去休息一會兒！」意識到問題的嚴重性，楚寒決定馬上和鍾離聯繫一下，看看還有沒有機會。

肖沁在那邊教的開心，頭也不回的道：「嗯，你多睡會兒，感冒就好了！」