第541章 鍛鍊（1/2）

送走了木遜，蕭揚回到中院。沈力剛剛吃完午飯，正坐在輪椅上，雙手拿著一根臂力棒，正吃力地做著臂力練習。

蕭揚驚奇地走過去：「你在幹嘛？」

搬了張椅子坐旁邊曬太陽的卓雙雙沒好氣地道：「他在鍛鍊身體！說也不聽，就他這身體，一個完全彎曲都做不出來，能鍛鍊成什麼樣啊？」

沈力悶著頭沒說話，手上的動作卻更用力了。哪知道一個沒握穩，臂力棒反彈起來，砰地打在了他嘴角上，登時見血。

夏萌忙取來紙巾，正要給他處理傷口，沈力卻恨恨地把臂力棒往地上一摔：「沒用！」

夏萌嚇了一跳，溫言勸道：「慢慢來就行，不用這麼急的。」

沈力沮喪道：「我就是個沒用的人，怎麼練都不行！」

他極易灰心的性格，蕭揚是早有體會，不動聲色地道：「雙雙，你能做幾個？」

聽到心上人的話，卓雙雙霍然起立，興奮道：「我起碼能做十個！」

蕭揚撿起臂力棒，遞了過去：「來，示範一下。」

卓雙雙二話不說，接過臂力棒，起勁地做起來。別看她是女生，但經常搞體育，力量也是相當不弱，連著做了十二個正面臂力棒彎曲，才嬌喘息息地停下，哼道：「看吧！我力氣比沈力大多了！」

蕭揚點點頭，把臂力棒拿回來，遞給沈力：「做十三個。」

沈力一愕。

卓雙雙忍不住道：「不可能的，他絕對做不出來！」

她這麼一說，連沈力也露出了沮喪神色。

蕭揚淡淡道：「不錯，他今天確實做不出來，但那不代表明天做不出來、更不代表後天做不出來。沈力，告訴我，你為什麼要拜我為師！」

沈力怔了一下，大聲道：「我想變強！」

蕭揚平靜地道：「為什麼要變強？」

沈力看了卓雙雙一眼，囁嚅著沒說出聲。

蕭揚喝道：「大聲說出來！」

沈力一驚，脫口道：「我想保護雙雙！」

蕭揚驀地一聲暴喝，「你要是連她都比不過，還怎麼保護她？」

夏萌和卓雙雙都被他突如其來的吼聲嚇了一跳，一時沒說話。

沈力卻是精神一振，大聲道：「我……我要比她強！」

「那好，從今天開始，我們就先進行臂力訓練。」蕭揚露出一個鼓勵性的笑容，「相信我，最多一個星期，我會讓你變得比雙雙力氣更大！」

「那不可能！」卓雙雙脫口道。

蕭揚打了個響指：「那你就等著見證奇蹟吧！」

半個小時後，幾個人目瞪口呆地看著面前的單槓架子。這是蕭揚花了半個小時時間，找來胳膊粗的木頭釘的，高達三米。

蕭揚把他推到單槓下，托著他的腰把他舉了起來，讓他抬手抓住了上面的木槓，道：「抓牢了！」鬆開手來。

沈力失去了他的支撐，頓時不由自主地雙手用力，用雙手把自己吊在半空，驚叫：「師父！」他要是鬆手，就是落地的結局，這種高度下，他又雙膝有傷，難以用腿卸力，那還不直接骨折？

蕭揚笑眯眯地道：「抓牢了，一分鐘後我會接你下來。小心點，別掉下來，不然殘掉了就更沒女孩要你了。」

沈力緊張得不敢鬆手，只覺雙臂力量漸失，忍不住大叫：「師父！我撐不住了！師父！」

蕭揚已經在看時間：「很好，十秒了。」

二十秒後，沈力終於撐不下去，手一松，「啊」地一聲慘叫，掉了下來。

蕭揚適時接住他，輕輕把他放回輪椅上，板著臉道：「你怎麼回事？」

沈力慚愧地道：「我……我沒力氣……」

蕭揚拿起他手臂，在上臂處按了幾下，沈力只覺肌肉疲勞立時減弱大半，正大感驚奇，已再次被蕭揚舉了起來：「抓住！我鬆手了！」

沈力無奈之下，第二次抓住了木槓。

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