第59章 力量訓練（2/2）

剩下的人把吃奶的力氣都拿出來了，咬緊牙關拼命不讓雙臂下垂。饒是如此，五分鐘沒到還是又有五個人被叫出了隊伍，趴在地上做起了伏地挺身。這個本來平時沒什麼問題的簡單運動，因為上午的體能消耗，現在變成了一項艱巨的任務。蕭揚讓其它那些堅持到五分鐘的學員們放鬆休息時，六個人還沒一個做完一百個伏地挺身的。

蕭揚板著臉走到第一個被叫出來的學員旁邊：「你這是想今天俯臥明天撐是吧？別他媽的給我賴在地上不動！撐起來！你是想我幫你撐還是怎麼的？起來！」一腳勾著那人的肚子往上一提，竟然把他勾得整個人都騰空了。

啪！

那人摔回了地上，痛叫出來。雖然騰空高度只有十多厘米，但也夠他受的。

旁邊五個本來半死不活的學員立刻加快了速度，認認真真地繼續做下去。

幾分鐘後，所有人做完了伏地挺身，回到隊伍中。

蕭揚一眼掃過整個班，冷冷道：「誰告訴我，剛才這個訓練練的是什麼？」

一隻手舉了起來，手的主人大聲道：「耐力！」

「錯！」蕭揚對這個班的積極性還是比較滿意的，至少自己出的問題基本上都有人會回答，「練的是力量！明白為什麼嗎？不明白？那是因為你們練得還遠遠不夠！重新給我把馬步紮起來！手舉起來！十分鐘！」

學員們都傻眼了。

剛才只是五分鐘的訓練，但是所有人到現在手臂都還在因為力量使用過度而微微顫抖，現在居然馬上開始十分鐘的舉磚！

傻眼歸傻眼，但是魔鬼老師發了話，訓練還是得繼續。所有人重新馬步下蹲，雙臂平舉，在所有人的眼中，手裡的方磚已經不再是一兩斤重的小東西了，而是一兩百斤的重傢伙，每一秒都可能從自己手裡掉下來！

蕭揚表情嚴肅地站在一角，心裡對這些年輕人的體力大感無語。

這種強度和他當時訓練相比，只能算個渣——那時他是平臂舉著三十斤的水桶練的——他已經大幅度地減弱了訓練強度，但是目前看來這些傢伙恐怕還是不大能承受得了。

事實上從早上開始訓練以來，他一直在不斷調整強度，畢竟這是訓練，不是整人，要的是有效果。

這次不到三分鐘，有一半的人撐不住，磚掉了下來或者手臂出現下垂。蕭揚也不羅嗦，停了所有人的舉磚，改為一百個仰臥起坐。大家的眼中這是個懲罰，但卻沒人看出蕭揚是在給他們時間休息雙臂，無不心裡唉嘆。

這才是第一天，訓練就到了這種程度，要真的訓練幾個月，還有人命在嗎？

但是另一方面，不少聰明的已經看出來了，照這樣訓練下去，出成果幾乎是必然。這個魔鬼老師狠雖狠，確實是有門道的。

一百個仰臥起坐做完，立刻恢復舉磚訓練；舉磚訓練間隙，就夾一些其它部位的鍛鍊或者懲罰。如此反覆了近一個小時，蕭揚才宣傳休息十五分鐘。

學員們立刻東倒西歪地躺到了地上。

蕭揚走出了塑料大棚，看了看天空，思緒又回到了雷鳴身上。

到現在還沒消息，他的傻恐怕真的很嚴重。有必要晚上找個時間去醫院看看才行。

同一時間，在辦公樓的二樓，尹光剛剛掛了打給醫院裡守著雷鳴的同事的電話。

雷鳴的手術已經完成，但是由於頭部受到劇烈撞擊，出現了輕度腦震盪，現在還在昏迷中。值得慶幸的是掃描結果顯然並沒有出現顱內出血的情況，該不會有生命危險。

尹光對雷鳴早上走之前的吩咐非常不滿，後者要他不報警，對嚴守國家法律、堅信國家力量的尹光來說，這種行兇傷人的事件必須要讓警察來解決。但是他也理解雷鳴的想法，這兩年由於市里政策的改革，騰龍現在正處於艱難時期，雖然看著生源充足、油水挺多，但是近來私營的武術學校漸漸增多，近兩個月江安北區這邊就開了三家，競爭越來越激烈，騰龍前段時間又被別的學校挖走了不少上好的師資力量，競爭力下降得很厲害。

在這個節骨眼上，要是再有學校出現黑社會闖校傷人事件的負面新聞出現，恐怕下一期的學生就很難招得到了。偏偏校長俞天侖前天有事出了國，要到後天才回得來，眼下學校里只有自己坐鎮，這事究竟怎麼辦一時難以決定。

尹光煩惱地站了起來，走到辦公室的窗戶邊，遠遠看著操場上幾個班的訓練，很快就被蕭揚他們班吸引了。

無疑，跟其它班相比，中級2班最近幾天的訓練看來是最認真的。這個新來的蕭老師幹勁有、能力有，無疑是個不錯的好老師，尹光本來對他還有幾分好感。但是他才來幾天，學校就出了今早這事，要是呆久了，搞不好學校還真有可能被人拆了。

想到這裡，尹光陷入兩難中。

算了，到了這一步，也只能等雷鳴醒了再說。