第535章 爆發力突破A級！（2/2）

畢竟，就是讓你直接這樣做跳躍訓練一般人也堅持不了多久，更何況陳鋒手上還有啞鈴，一個十公斤，加一起就是二十公斤。

帶著二十公斤的重量，一般人能微微跳起就不錯了，而陳鋒要做的不僅是跳起，對高度，速度還有要求。

「一，二，三......」

系統在給陳鋒計數，分組訓練，一組跳躍50個。

當進行到第四組，陳鋒的體能已經大量透支，但他並沒有停下，也沒有休息，而是繼續。

「你感覺到了？」見陳鋒如此，系統並沒有阻止。

「嗯。」陳鋒嗯了一聲，他感覺到了自己身體的變化，他如今正在一個臨界點，只要過了這個臨界點，他的爆發力就能突破到A級，所以他沒有停下休息，而是繼續展開訓練。

他要突破自己的極限，突破這個臨界點！

「呼呼......」

陳鋒在繼續，劇烈的運動令他感覺肺里像是著火了一樣，周圍的聲音一下子全都消失了，他只能聽到自己的喘息聲。

雙腿也開始變得麻木，一股深深的疲憊席上心頭，他已經達到了自己的體能極限了。

到了這種時候，很多人都沒辦法堅持，因為每往前再多邁一步都會異常的艱難。

不過陳鋒早就有了這種經歷，身體也適應了這種極限狀態，所以咬咬牙，依然可以堅持。

在他的心中只有一個念頭，要突破，必須要突破！

又是幾分鐘過去，陳鋒忽然感覺一股奇妙的力量從身體深處迸發，灌注進自己的四肢百骸，就像是乾涸的沙漠遇到了雨水一般，他的身體又有了力量，疲憊的感覺也似乎消失了。

「恭喜你，你的爆發力也突破A級了！」系統的聲音響起。

事實上，不用系統說陳鋒也感覺到了。

這種突破的感覺非常奇妙，就像是經歷了一次新生一樣，仿佛整個人經歷了一次脫胎換骨，和以前不一樣了。

如今他就有這種感覺，原本麻木的雙腿恢復了知覺，且像是忽然灌注進了一股力量，讓他感覺還可以繼續訓練下去。

當然，這並不是說他的雙腿真的忽然多了一股力量，而是他突破了一個極限，自身能力有所提升，原本達到的極限已經不再是他如今的極限，所以才感覺自己還能夠繼續訓練下去。

「停下吧，休息一下。」

「嗯。」陳鋒嗯了一聲，放下啞鈴，扶著雙腿大口大口的喘息，努力恢復著自身的體力。

在他腦海中，系統的聲音繼續道：「你如今只剩下防守和力量沒能達到A級。事實上，防守和力量是一體的，你的防守之所以遲遲達不到A級，也是因為受到了力量的限制。當你力量達到A級，防守自然就達到A級了。」

「另外，還有一個好消息。」

「好消息？」陳鋒一愣。

「是，好消息。」系統道，「當你的徹底達到A級的時候，你的身體會有一個蛻變，你會有一個驚喜。」