第三百七十一章 『精氣神』（2/2）

與其和韓雪一起擠著用重力室，還不如等半年呢，正好全力修煉國術！

化勁第三個階段，是將心意形精氣神收斂為一點，在體內形成圓坨坨，光溜溜，不可琢磨，不可感覺的一塊。

韓東已經成功的將心和意收斂到了體內一點，平時心意不漏，喜怒不形於色，向著丹勁大大的進了一步。

但是，在精氣神方面還沒有什麼著落呢！

目前，韓東已經開始了對精氣神的收斂，但是和心意不同，在這方面他頗為陌生。

試圖將精氣神也收斂起來的同時，韓東還需要反覆的琢磨精氣神本身，然後一點點的逐步收斂。

什麼是精氣神？

精，是人體精華，氣，是人體內氣，神，則是一個人的整體氣質，由身體狀況和精神狀態體現出來的一種東西！

那麼，問題來了，什麼是人體精華？

這個問題要是詳細說來，三天三夜也說不完，說不清楚！

好在，韓東修煉國術這麼多年，而且跟多位國術大師請教過，自有一套理解。

簡單的來說，就是字面意思，精華，身體裡，那些地方是精華，自己想去！

氣，是人體內氣，這個內氣可不是武俠小說中的內力什麼的，而是人體內部的氣。

怎麼理解？

簡單的說，就是在人體內運行的『氣』。

比如，吞咽食物的時候，除了需要做出吞咽的動作外，人體器官壓迫喉嚨和食道中的空氣，最終吞進胃裡。

這個過程的空氣，就可以稱為『內氣』！

再有，出恭的時候，尤其是出大恭的時候，仔細感受一下，就知道了，其中也用到了內氣！

諸如此類，皆是精氣神中的『氣』，而不是什麼神奇的內力一類，並沒有那麼玄奧！

其實，中醫裡面，甚至黃帝內經裡面，都有這樣的描述，只不過那些書裡面，內氣被描述成為『營氣』等稱呼。

說遠了，總之，這裡的氣，就是每一個人都有，而且都能感受到的東西。

但只有武道修煉有成的人，才能主動控制住，普通人就只能靠本能去感受了！

神，是一個人的整體氣質，由身體狀況和精神狀態體現出來的一種東西。

簡單來說，一個人若是身體健康，並且最近有喜事，那麼他的『神』一定很好！

反之，若是身體狀況糟糕，惡病纏身，並且最近衰事不斷，那這個人一定是愁眉苦臉，氣質衰敗，也就是無『神』！

『神』也可以看做精神狀態，和一個人的心理情況有關！

這是對於普通人來說的，對於修煉有成的武者來說，情況則要簡單了許多。

修煉者幾乎沒有身體不好的，個個都很健康，而且，在心理控制上，多少也比普通人強的多。

所以，修煉者的『神』一定是遠遠超越普通人的。

精氣神，這三樣東西，互相之間是相互影響，互相促進的。

一句話可以定義它們的關係。

精充則氣足，氣足則神定！

反過來，一個人的精神飽滿，也會促進精和氣！

家中出現了高興的事情，或者撿到了錢，甚至聽到一首好聽的歌，都會使得一個人精神愉悅，這種愉悅的心情也會傳遞到精和氣上面。

『人逢喜事精神爽』，『好心情，好身體』，就是這麼個道理！

這就是從精氣神的角度，來剖析，理解一個人的身體！

在修行界，這種理念雖然仍在，但卻被大大的延伸了。

很多修行道路，都是從調整精氣神開始的，包括國術！

尤其是修仙之路，對『神』的重視更是無與倫比，基於『神』，修行者們開發出了效果巨大的修煉之法！

就在韓東和韓雪，在家裡默默修煉的時候，時間來到了6月份。

這天，韓東見到了羅峰。

羅峰奪舍成功了！