第179章(1/2)
槓鈴本來就是130公斤,再加兩片5公斤的槓鈴片,豈不是總重量達到了140公斤。
我的天吶!
余武感覺到他自己備受打擊,在他們舉重隊,也沒有人敢這麼玩,不,是沒有人有這個本事,完全玩不了。
用140公斤的槓鈴做深蹲練習試一試?
陳虎可沒有管余武他們是否受得了,沒有顧忌他們的感受,裝好兩片白色的槓鈴片之後,開始動作標準的進行深蹲練習。
「老闆說了,服用了基因藥物之後要進行充分的鍛鍊,那就再做幾組,直到累了再說。」
「嗯,140公斤的槓鈴比較趁手,其實再加10公斤,甚至20公斤應該也可以。」
陳虎在一下一下的做著深蹲練習,余武等人一臉呆滯和懵逼,這個情況引起了旁邊一些人的注意。
「咦,那人在進行深蹲練習,動作好標準,他的槓鈴好像不輕。」
「我的天吶,那是140公斤的槓鈴。」
「不可能吧,140公斤重的槓鈴,我要去看看。」
「……」
健身房內有不少人是懂行的,基本看一眼就能根據槓鈴片的顏色區分出槓鈴的總重量,看到陳虎用的是140公斤重的槓鈴,頓時驚呆!
普通人進行槓鈴深蹲訓練,一般用幾十公斤的槓鈴,二、三十公斤居多,五十公斤都比較少。
130公斤啊!
一些人甚至停止了鍛鍊,圍攏過來,紛紛看著陳虎進行深蹲力量訓練,一個個全是驚訝和佩服的神色。
「牛人啊,完全看不出來他的力氣這麼大。」
「這才是真正的高手。」
「真是高手在民間啊。」
「......」
這麼大的動靜引起了殷代軍的注意,他喜歡鍛鍊,也經常拍一些健身的小視屏發在抖音上面,擁有一定的粉絲量,算一個小小的網紅。
什麼!
有人用140公斤的槓鈴在進行深蹲訓練,他馬上拿著手機趕過來,並馬上進行拍攝。
他連續拍了好幾個小視頻,覺得差不多了才停下來,見陳虎動作標準,20個深蹲做完,一臉的佩服,豎起大拇指道,牛人,真正的牛人,今天算是開了眼界啊。
陳虎做完這一組深蹲,見圍觀的人太多了,微微皺了皺眉頭,感覺這樣似乎有一點不好,原本還計劃做兩組深蹲的,乾脆就不再做下去了。
「哥們,厲害啊!」
「別走啊,再做一組給我們看一看,過一過癮。」
見陳虎走了,不少人覺得意猶未盡。
殷代軍也覺得有一點微微的遺憾,唯一讓他滿足的是剛才拍了好幾小視頻,處理好之後,可以挑一個認為最好的放到網上去。
「粉絲們,我要讓你開一開眼界,什麼樣才叫做牛人。」他心中這麼想著。
......
海水裡面。
霸王正在遊動著,現在是它的進餐時間,體重突破100噸的瓶頸之後已經恢復正常,每天進食三、四次就可以了,也用不著總是睡覺,晚上睡一睡,整個白天都感覺到精力充沛。
相距近千米,霸王就發現前面有一條大白鯊正在不緊不慢的游著,完全沒有察覺到危險的降臨。
霸王快速的遊了過去,近千米的距離幾乎是眨眼即至。
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