第502章 這麼訓練會死的!(1/2)
慈善賽過後,是一場豪華的晚宴,相對來說,這才是這場慈善賽的重頭戲。
不過徐軒對這些東西向來不感冒,穿著西裝革履,端著紅酒,你碰我一下,我碰你一下的,有在路邊擼串香嗎?
......
晚宴過後就沒啥事了,第二天,徐軒繼續早起訓練。
跑步永遠是第一項,等到跑到身體出汗,再來個半小時,徐軒才會回去洗澡吃飯。
到了訓練場後,先是力量訓練,這其中主要是腰背、大腿、臀部的肌肉訓練。
整整一個小時的力量訓練,強度高到湖人隊其他球員嘆為觀止的地步。
因為他們發現他們一上午的訓練抵不上徐軒一個小時,而這一個小時才只是開始......他的力量訓練分為上下兩個半場的,早上一小時開始,下午一小時結束......
這訓練量別人看到幾乎要崩潰。
而徐軒感覺現在訓練的穩定性越來越好了,主要是身體有了肌肉記憶,今天的訓練是重複上一天的訓練,第二天肯定比第一天的失誤率低,今天動作的完成率比第一天要高一點。
徐軒希望保持住這一點。
你的身體還能這麼訓練,說明很健康。
徐軒清晰的記得,為什麼詹姆斯能在自己36歲高齡的時候還能占據聯盟第一人的寶座,無論是在不同球隊帶隊拿到冠軍的小卡,還是字母哥或者濃眉,都不能取代他的位置。
就是因為他的身體一直保持這健康的狀態,而一具健康的身體往往是決定你個人成就上限的關鍵。
假設,科比要是有詹姆斯這樣的身體會怎麼樣?
不說其他的,老大有詹姆斯的身體......做夢都要笑醒了。
......
到了下午,其他人的訓練基本上都結束了,不過徐軒的訓練好像還沒結束。
看著徐軒又開始吃東西,拉塞爾、巴恩斯、易簡連、慈世平等幾個人紛紛圍了上來。
慈世平問道:「徐你今天的訓練結束了嗎?」
「啊?」這種高強度訓練,徐軒一開始還好,到了後面完全注意不到周邊的事情。
他現在眼裡就只有吃的、喝的,還有一堆鐵。
看到自己身邊擠滿了人,徐軒趕緊說道:「已經完成三分之二了,快結束了……誒,你們怎麼都來了?別等我吃晚餐了,我還有兩組訓練,你們先走吧。」
完成三分之二了?快結束了?
居然把這種可怕的事情說得這麼輕鬆!
「今天要不就到這裡了?」巴恩斯巴爺說話的聲音有點顫抖……
「我還沒訓練完計劃的目標,感覺還能再練練,你們別耽誤我訓練了。」徐軒說著一口三明治咬進嘴裡,越到後面,消耗越大!身體的新陳代謝已經達到了峰值。
別耽誤你訓練……是怕你練出事情好嗎?
其他人都無語了,易簡連用英語向徐軒的訓練師問道:「徐軒一直都這麼練嗎?」
「yeh,徐軒是我見過最努力的人,像這種第二天還是休息的時間,他都是這樣練的。」訓練師已經麻木了。
至於這麼誇張嗎?
「這麼練下去,感覺人會死吧?」
眾人紛紛對視。
他們是看著徐軒這一天訓練下來的,說一天頂他們三天都說少了,一天頂他們一個禮拜剛剛好......除了吃飯和上廁所,徐軒休息的時間都不多,全部用來訓練。
他們熱身的時候徐軒在訓練,他們午休的時候徐軒在訓練,他們訓練的時候徐軒還在訓練......
整一個徹徹底底的訓練狂。
「啥時候我也能這麼練就好了。」年輕的英格拉姆對徐軒佩服的同時,還很羨慕。
他剛才也嘗試著按照徐軒的強度給自己安排了一發,結果幾組動作下來,半小時還沒到,他就撐不住了......
他旁邊的拉塞爾翻了翻白眼,年輕,還是年輕了......你羨慕行,你模仿就太傻了......人和人是能比的?
不說其他,上賽季,他就模仿過科比,結果呢?
啥也沒學會......後仰跳投看著簡單,實際上對腰腹的核心力量要求特別高,而且還需要一定的柔韌性。
拉塞爾一開始就很奇怪,為什麼徐軒能學會,他學不會,但後來看到徐軒的訓練強度他就明白了......比不了,徐軒、科比這些都是變態,他們這些普通人根本沒辦法跟他們比......
旁邊巴恩斯拍了拍英格拉姆的肩膀,兩人都是小前鋒,一個首發,一個替補,一個前輩,一個後輩。
英格拉姆平時倒也很虛心,不擺自己榜眼和首發的架子,巴恩斯也願意教他一些東西。
「別跟他比,他是註定要成為偉大的人,你跟他比,說實話,沒必要。就像我,從來不拿自己跟勒布朗他們比,比什麼呢?我身體不如他們,技術不如他們,就連拼搏的精神也不如他們,比來比去,還是自己被比下去,索性就不如做自己,挺好的,完成自己的目標就行了。」
「做好自己就對了,其他沒必要想那麼多......」
......
第二天,也就是18號。
湖人隊跟馬刺隊的要開始了!
這場比賽關注的人很多很多,沒辦法,大家都想看看,湖人隊到底能不能衝破馬刺這座大山,繼續連勝下去。
賽前各大盤口已經開好了賠率。
馬刺戰績也不差,截止到目前9勝3負,排名西部第三,僅次於湖人和勇士。
不過沒人會覺得這個戰績排名就是實力排名了,甚至在某些人的心裡,馬刺的地位是跟勇士一樣重的,都是聯盟最頂尖的球隊。
而湖人......就比較矛盾了。
你不能說他不強,他不強的話,怎麼會打到聯盟第一?
可你要說他強,力度也不大,說服力也不夠......
畢竟一群角色球員靠著「爆種」走到今天,你很難保證他們還能一直爆下去,面對的還是馬刺這樣防守「固若金湯」,進攻「萬無一失」的球隊。
總的來說,這場比賽顯得撲朔迷離,誰也說不準到底誰能贏。
說誰贏都像,誰都有贏的可能。
可說誰輸也都有可能,馬刺就不會翻車了?
再穩的球隊也會有翻車的時候,馬刺只是比別人機率要小一點。
賽前眾多媒體已經在網絡上吵成了一鍋粥,說誰贏都要一大批的支持者。
說誰輸,也都有理由。
到了晚上5點多,徐軒抵達球館的時候,才從地下車庫出來,瞬間就被一大群的記者圍住。
「徐,你對於接下來的比賽怎麼看?」
「徐,你覺得湖人可以一直連勝下去嗎?你對自己的狀態有信心嗎?」
「徐,你覺得馬刺是一隻什麼樣的球隊?他們會成為你們季後賽的對手嗎?」去聽書網
「徐,..........」
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