第18章鍛體功（2/2）

儘管不情願，兩兄弟還是乖乖的去盛湯，等他倆回來，就見到鄒羽正在裝第二碗。

兩兄弟連忙從新拿起劉進和張仲堅先前的空碗，給自己盛上，最後方直抱起陶缸，一滴不剩的倒了出來。

「咕咕！咕咕！」幾人端起碗，幾口就喝了下去。

「呼！」不約而同，放下碗長出一口氣。

「不錯！不錯！」張仲堅眨巴著嘴回味道。

「老大，你流鼻血了！」方直驚訝的指著他大哥。

「啊！」方正連忙仰起頭，伸手捂住鼻子。

「你們跟我來！」張仲堅嚴肅的說道，說完就帶頭竄出了帳篷。

鄒羽感覺身體一陣燥熱，連忙跟了出去。

「現在你們跟著我打拳！」張仲堅看了三人一眼，加重語氣的說道，說完就開始揮舞拳頭。

三人雖然不知道為什麼，不過知道張仲堅不會害自己，連忙凝神跟著比劃。

張仲堅揮動很慢，一套就像廣播體操一樣的動作，腰，腿，手臂，配合著扭動。

「出拳要穩而有力！踢腿斜上而不過胸！腰身轉動快而輕盈！手肘擺動迅捷！踏步有力，氣勢洶洶，猶如下山猛虎！」張仲堅一邊比劃，一邊念道。

「想像自己就是猛虎，下山之虎！兇狠！狂暴！想一下，一頭餓急了的老虎，下山見到獵物，無論是面對狼群，還是黑熊，都一往無前的撲上去。」張仲堅繼續說道。

一套動作，雖然緩慢，但是氣勢十足，開始三人還不怎麼跟得上，等第二遍的時候，鄒羽就已經像模像樣了，第三遍，方正兄弟也能跟上節奏，當然，這也是因為動作並不複雜的緣故。

第四遍，第五遍，越來越熟臉，張仲堅動作也在加快，跟著加快動作，鄒羽感覺身體似乎也多了一股熱力，不斷的在身體中遊走。

「吼！」越打越痛快，最後鄒羽似乎也覺得自己就像一頭猛虎，正把獵物一抓拍死，忍不住仰天咆哮。

停下手來，鄒羽覺得身體舒服，雖然大汗淋漓，但是一種通暢的感覺，讓他忍不住喊聲喊道：「痛快！」

另外一邊，方正兩兄弟也隨後停手，「舒坦！」：方直

「不錯！」方正。

「我也沒想到此物如此大補，本想等安定下來，在教你們的。」張仲堅解說道。

「這莫非就是內功？」鄒羽興奮的問道。

「內功？啥玩意？」張仲堅愣了一下接著說道：「你說的是道家養生功吧？我這不是，這個是一種鍛體功，長期鍛鍊，能增強體質，只是隨著鍛鍊，必須要有補藥養生，以及大量的肉食，這也是為何人們常說窮文富武的原因。」

思考著張仲堅的話，鄒羽猜測這個鍛體功，就是開發人體潛力的一種功法，所以需要大量補藥和肉身來增加能量，要不然就會傷身體，而人參剛好就是最好的補品之一，難怪打了這麼久的拳，不但不累，反而神采奕奕的。

「鍛體功分為道家和雜家，這是從漢朝開始區分的，在那之前，統稱百家。各家皆有不同，只不過道家適合養生，一般大家族和朝堂上喜歡，道家補內，講究道法自然，天人合一，以補精氣神。

而我們修煉的是補形體，曾力氣，煅體魄。」同樣精神飽滿，面色紅潤的李克師走過來解釋道。

「不錯，所以你說的內功也沒錯，只是大家修煉方式不一樣，道家是胸中一口氣，以動作引導，補精氣神，而我們是通過肢體揮動，散發能力於全身。」劉進跟著解說道。