第187章 返回首都（2/2）

這話一出，周天也感覺挺有道理，但總體還是不怎麼在意：「心理醫生怎麼了，心理醫生和雲哥談戀愛就能超過四個月了？」

刁軍訓斥道：「你就是個笨比，心理醫生意味著沈瓊霄有著極高的情商和情緒管理能力，善於揣測人心並迅速安撫人的情緒，阿雲以前大多數的分手大多數是女方衝動，情緒失控說出的分手，她肯定能避免這種情況。」

「像剛才送阿雲的玫瑰花，換成他之前的女友，哪個能做到。」

周天搖頭道：「這是沒正式確定關係，真談上了不一定怎麼回事呢，醫者不自醫，沒準做醫生治療患者，接觸多了，負面情緒感染積攢，到雲哥這爆發出來呢？」

說的也挺有道理！

刁軍面色遲疑。

「要不，再觀察觀察？」周天提議道：「最近幾天看看兩人什麼情況，然後再開盤。」

刁軍長嗯一聲，深有同感：「是得好好研究研究。」

倆人也是沒事閒的，還是加班加少了。

……

客廳這邊，高雲已經打算繼續恢復日常的訓練和學習了。

他抬頭看眼牆壁上的時鐘，十二點整，便說道：「彤彤，你通知羅教授，一會我就開始恢復性鍛鍊，然後你再問問徐姐有沒有時間，今天能不能像往常一樣，在下午兩點上表演課。」

「好的！」秦冰彤說道：「所以從今天開始，就正式恢復鍛鍊和學習的日程安排了是麼？」

「對，藝考是正月十六……」

高雲掏出手機看了眼日曆，感慨道：「陽曆2月27日，算今天還有8天，臨陣磨槍吧，算了，我一會親自給徐姐打電話，看看臨近考試這段時間能不能把表演課再延長些。」

「那聲樂課和武術課呢？」

這兩項課程也是針對藝考的，高雲想了想：「以前是在周末上，你重新調整一下日程安排，看看能不能每天都上。」

秦冰彤皺眉思索：「有點難度，那只能把健身和文化課的時間壓縮。」

「壓縮吧，就這八天了，等這八天一過，我就全心全意撲在文化課上。」

高雲很樂觀：「春節旅行期間我也在學習，現在已經開始高三下學期的課程了，三個月不到的時間捋一遍高三課程……問題不大。」

「好，那我去叫羅教授訓練。」

科學研究發現，當一個長期運動的人，連續三天不運動，肌肉纖維會流失。

在不運動的第 3 天，儘管不會注意到任何外觀方面的改變，但身體內部卻會開始出現改變。身體會意識到你的肌肉纖維正在損失，進而開始影響你原本完美的肌肉線條。而這種改變非常細微，人是察覺不到的，因為只要你的飲食規律，不太過激烈或超標，體重都不會有太大的變化。

連續十天不運動：肌肉開始萎縮，肌肉會開始出現生理上的改變，簡單講，人將會開始失去過去辛苦建造的肌肉線條。

連續兩周不運動：失去肌肉質量，在不運動的第 2 周，這是開始失去肌肉質量的節點，換句話說，就是力量和耐力有所損失。

但不用特別擔心，當重新恢復訓練，可以迅速回到當初運動時的力量和耐力。

這十二天不運動不控制飲食，高雲不僅胖了，屬性也變弱了，五項指標平均每個掉了1.5，也幸好掉屬性不扣錢，當然，重新突破也不加錢，很公平！

「這感覺，心潮澎湃！」

當高雲的雙手再度握上啞鈴，那紮實的手感讓他興奮不已，一邊熱身一邊大吼道：「來吧，練死我！」

「哈哈哈！」

托馬斯故意嘲諷：「看看，看看這個毫無鍛鍊痕跡的小胖子在說些什麼胡話？」

羅度表示贊同：「對於這種要求我們聽都沒聽過，但既然你提出要求，我們必須滿足！」

「啪！」

克萊伊頓在給深蹲架上片，嘎嘎怪笑：「BOSS，你不會死的，但會生不如死！」

高雲臉色一變：「練腿？」

羅度道：「深蹲減脂嘛，你這腹肌都糊了，快，空杆蹲四十個熱熱身。」

……

一個小時後，高雲渾身濕透，臉部因氣血上涌而發紅，被托馬斯攙扶著，從哈克深蹲架上踉踉蹌蹌的走下來。

「第一天就讓我練腿？你們也是夠了！」

「不夠！」

羅度拽著他往有氧區走：「還有十分鐘的登山機，十分鐘的跳繩，三組敏捷梯等著你。」

「……」