第107節 阮福冬（1/2）

「不賣？」尼可不確定問。

「是的，無論是郎姆酒、伏加特、水果白蘭地，這些產能會有限制。啤酒是農場今年主要收入來源。」

張一看著尼可的眼睛說。

「而且人的精力有限，我們做不到樣樣精彩，我支持你全部酒種都釀一些，用來提升你自己。但是希望你把研發重心將會放到紅酒、白酒上面。」

對於張一來說，啤酒賺錢、紅酒收藏、白酒是情懷，其它酒類，張一無感。可惜尼可不會釀黃酒，有些遺憾。

釀多少對尼可來說無所謂，她追求的本就是少而精的精品酒。

「我知道了，紅酒、白酒會得到側重。」尼可回答道。

隨後兩人返回停車場，尼可回辦公房繼續設計標貼。

張一回客廳去見小七的家教老師，亞倫·艾奇遜先生。

「你好亞倫.艾奇遜老師。」張一伸出手和老先生握在一起。

「你好張先生，感謝你對我的信任。」亞倫.艾奇遜道。

張一擺擺手，「是你的實力和簡歷打動了我，我更期待看到結果。」

亞倫.艾奇遜先生點頭，自信道：「你會看到的。」

隨後張一帶著亞倫.艾奇遜老師來到公寓宿舍，他挑了一間，正好在崔友、崔麗兄妹倆的隔壁。

亞倫.艾奇遜老師留下收拾新家。張一打算回暖房享受一會溫暖，路過停車場時遇到丹尼。

「你好boss，你最近是胖了嗎？」丹尼仔細打量著張一問。

「@#%&...」

張一腦子當機，感覺丹尼最近可能過的太滋潤，有點飄。

見老闆臉色不好，丹尼嚇了一激靈，「boss還記得之前，你願意接受我們的訓練嗎？可以讓你擁有肌肉，變的更帥！」

丹尼求生欲很強，連忙說。

這件事情張一記得，當時隨口一說，轉身他就忘了，而且自己吃不了那種苦，所以也沒提。

只是最近幾乎從不運動，確實胖了。

「走吧，去建身房，那裡足夠寬敞。」

張一決定趁著農閒有時間，每天接受一到二小時左右訓練。

健身房內。

在丹尼的要求下，張一先是在拉力器上做運動前的身體拉伸運動。

丹尼站在張一前面，解釋道：「這樣做的目的是減少肌肉的黏滯性，增加運動肌群的血流，並減少運動傷害的發生。長時間不運動，突然進行力量運動，小概率會發生肌肉撕裂。」

張一不想說話，現在他手臂酸的要命，僅僅在拉力器上平舉、側平舉而已。

「好了boss，接下來是重量運動。」

十多分種後丹尼讓張一停下來，手指指向旁邊的槓鈴。

丟掉拉伸器的拉環，張一走到槓鈴前面。這就根實心鐵棍，兩端沒有加負重。

按照丹尼的要求，雙手反握、上舉往懷裡收，這個動作反覆做。十多分鐘後停止，在把槓鈴杆扛在後背雙肩上，扛著它下蹲，繼續重複這個動作。

雖然槓鈴杆的重量對張一說來並不重，可這兩個動作讓他感到手臂和腿部肌肉感到酸痛。

「可以了boss。」丹尼讓咬牙堅持的張一停下，「接下來是有氧運動，冬天跑步最有效果。」

張一感覺全身酸痛，有心想放棄。可是想到粟田洋一、加百利身材那麼好，心裡還是很羨慕的。

想到他們讓張一有了動力，走上跑步機，開始慢跑。

「boss，慢跑半小時結束。接下來一個月，按這種方法訓練。」

張一點點頭。

「嘭嘭...」

健身房門口安琪站在那裡敲門。

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