第18章 回音山谷特訓（2/2）

好多吼！

一人三精靈瞪大眼睛，仔細看這山谷里幾十隻藍皮怪走來走去，同時還有那些歇息不動或者應該藏在巢穴里的也算進去，這恐怕是數量超過百隻的大型族群。

「它們叫吼爆彈和爆音怪。」

海桐輕聲給自家精靈們解釋那片回音山谷里的霸主，也解釋為什麼這裡叫回音山谷。

「看它們的嘴巴是不是特別大，很擅長音波類技能，也就是能發出很大聲音去攻擊對手，這裡叫回音山谷，也是因為有它們存在，吼聲經過這裡的山谷震盪增強，經常能傳出很遠的地方，所以才叫回音山谷。」

海桐在輕聲解釋的同時，腦海里關於它們的資料，也像流水一樣的不斷出現。

吼爆彈全身為紫色，身高普遍一米起步，頭上有一對類似音箱的耳朵，兩隻腳上分別有兩個白色的腳趾，它最典型的地方就是其有著一個巨大的嘴巴，嘴巴對應有四顆牙齒，它的手腳很短。

成年吼爆彈產生的聲波具有能夠吹飛一棟房子的威力，比如現在他就能看到一隻吼爆彈把一塊有他腰那麼高的石頭吹得滾動起來。

而它進化後的爆音怪，身高普遍一米五起步，然後頭頂的耳朵消失了，變成了圍繞著頭部上半部分的七根粗管，它們能發出聲波，然後屁股後面又長著兩根更粗的「音波炮管」，更讓人頭疼的是，它的手肘和膝蓋都同樣長有音波管，簡直像是全身都是音箱的音箱怪。

「就是不知道能不能訓練之後，給我整一曲專屬BGM……」

海桐回想原世界的童年記憶，老時代有喬峰虛竹扛音箱、二次元有路飛鳴人等，一個個大佬可是出場都有專屬的無敵BGM。

咔嚓！

他一邊胡思亂想，一邊給這山谷拍了張照。

未來一段時間需要在這裡進行訓練，那麼就肯定要先了解地形，才可以想打就打，想跑就跑。

海桐沒有馬上和它們打架，因為無論是吼爆彈還是爆音怪，似乎都是天性比較暴躁易怒，很容易一招惹就是一大群。

「我們走。」

海桐帶著三隻精靈悄悄後退。

一邊往來路撤退，一邊記載著路線地圖。

「嗯，先把附近轉一圈，熟悉地形，然後開始針對音波的特訓。」

海桐心想要是有錢的話，他可以住在大房子裡，一個命令下去，就有全國各地勢力把一堆擅長音波攻擊的精靈都抓過來，讓他的精靈們可以針對性訓練。

奈何他現在沒那麼有錢，只好花上一、兩天時間，直接找野外的更原始、更凶性的野生精靈進行特訓。

吼爆彈和爆音怪，顧名思義，音波攻擊是它們的基本手段。

而海桐把回音山谷定為訓練地點之一，就是特意要讓自己一隊的精靈，都通過和它們進行為期至少一個星期的頻繁戰鬥，來熟悉它們的音波攻擊，然後誕生出對音波攻擊的抗性。

聲音類的招式技能一點兒也不少，屬於諸多技能里，也算是比較常見到的技能，針對它們來進行一段時間的特訓，增強對聲音類技能的抗性和熟悉，是收益可觀的一種針對性訓練。

比如像巨聲、超音波、大聲咆哮、吼叫之類的技能，在一般的戰鬥中出現頻率並不算冷門。

時間分分秒秒的過去，很快到了夜裡，一夜又過去。

轉眼，已經是第二天的清晨。

黑髮少年開始了他忙碌的一天。

先給10隻精靈們調製10瓶裝營養飲料，然後讓它們開始晨練上半輪的熱身與耐力訓練。

10分鐘過去後，在附近跑完一圈的精靈們回到帳篷集合。

它們休息，海桐開始做早晨。

壓縮食糧和營養添加劑，製作成高營養易消化的早餐，吃完後休息20分鐘。

20分鐘之後，全員開始晨練的下半輪。

海桐製作了一種道具，是一種用粗繩子繫著一個金屬環，也就是吊環，製作了一對。

他把這種自製吊環像海上船員扔鐵錨一樣，瞄準一顆支幹足夠粗的樹，然後扔上去，把金屬環系了起來，兩邊調整高度，就變成了簡易的「引體向上」架子。

海桐用布條把手掌纏好，然後握住吊環，開始了引體向上。

「……8、9……」

海桐咬牙做完標準的第四組，緩緩落到地上的時候，只覺得雙臂有些顫抖，背部發熱。

「雙臂肌肉還是不夠強壯，導致分去了一部分背闊肌的訓練效果，如果訓練胸大肌的話，也是一樣，但不需要做額外的調整，每周腿、胸、背三大肌肉群各自專注一天訓練，然後穿插手臂和肩膀各自一天的訓練，每天都要練習腹肌，一周休息兩天，具體訓練以一周為一輪，根據其它活動需求，五天訓練和兩天休息時間可以靈活安排……」

海桐一邊拍打著背部肌肉，快速解除肌肉充血狀態，一邊喃喃自語的整理自己的訓練計劃。

作為一名人類，他的身體訓練計劃比精靈們要簡單太多，早在原世界不知道多少前輩付出多少心血，已經整理出了十分全面且系統的一套訓練方式，以大肌群和小肌群結合，一周只要訓練五天，每天抽出半小時到一個小時，人人都能是雜誌模特的誘人身材。

再看他的精靈們，也是一隻只在進行著辛苦的訓練，幾乎沒有偷懶的，連甜冷美後也不例外。

這是因為海桐自己都在訓練，同伴也在認真訓練，它們又怎麼好意思偷懶？

這就是氛圍的力量，集體心理學的一種典型現象。

最初的大師兄，也就是小蚊香，現在的蚊香君，它已經沒有刻意練習身體力量，可是身材依然是有一些肌肉線條，不過小蚊香現在走的是法師路線。

它的目標，是一顆大樹，樹幹被刀子刻出圓圈靶子，一顆顆水泡和一道道水槍從它嘴裡輪流凝聚成型，快速不斷的打向靶子，今天主要是要求它的靜態射擊能達到百發百中。

接著是大師姐的訓練，也就是娜拉，她正在進行前肢和咬合力量的綜合訓練，海桐也給她製作了小吊環，除了和他同樣在做引體向上外，她還需要額外做一個動作，就是在引體向上到頂點的時候，張嘴狠狠咬一口大樹支幹。

前肢力量的訓練能適用於戰鬥中的撲擊，配合電光一閃等快速衝擊的技能，可以在戰鬥中利用高速撲倒敵人，前肢力量此時發揮作用，並且在撲倒後可以有效的利用前肢肌肉力量來壓制小體型的對手，使其無法輕易站身，只能面對她緊隨撲擊後的無情啃咬。

按進入團隊時間排第三的是妮妮，妮妮也在進行力量訓練，這段時間以來，她已經不再那麼任性的常常練習妖精之風，原因是妮妮發現同伴們一個個都在實力每天一點點變強，這讓她感覺到了壓力，不願意被同伴們落後。

此時的妮妮正在做仰臥起坐，考慮到她腦袋上的鋼鐵巨顎與嬌小身體的重量比例，有必要對主軀幹的腹肌力量加強，並且她所處的位置非常靠近篝火，這是在同時訓練她的鋼鐵身軀對高溫的耐受性，被火克制的弱點不可避免，這是客觀的，可是主觀的意志強弱決定她能不能多撐一會兒。