第二十八章 調整（1/2）

阿神會被打擊到嗎？當然不會，阿神從始至終都明白自己與頂尖選手的差距，他也知道總會有狀態不好的時候，他能做的就是迅速的調整過來。

「呼···昨晚睡得真好啊」阿神舒服的伸了個懶腰，他昨晚去操場練到精疲力盡，回到宿舍洗漱後就直接睡下了。

「真羨慕你啊，阿神，我現在感覺一點勁也沒有，起不來啊」，小菅昨天也加訓了一小會，但很快就放棄了。

阿神沒有回應小菅的話，總不能對小菅說他有超強的恢復力吧，正常人像阿神這麼練早晚要出問題的。

等二人吃過飯來到籃球館時，阿牧已經在練中距離了，而且從他的出汗情況來看，時間還不短。不過也很好理解，昨天阿牧是被刺激到了，雖然他的身體和大學球員比也不吃虧，但是對方擺明了放投不放突，他投了幾球自己也沒信心了。

其實昨天的情況也暴露出一個問題，一個大家都知道但往常不太在意的問題。那就是阿牧的持球率太高了，碰到不如他的後衛，他這一點會成為爆點並帶動整個海南的進攻，如果阿牧被限制住，那海南的辦法就不多了。

只不過往常阿牧根本不會被限制住，大家也就不太放在心上，可要是到了全國大賽呢？會不會有那麼一兩個頂尖後衛限制住他？

至於阿神，他雖然控球能力尚可，但只要阿牧在場，他都只能打無球，更多的是充當一個進攻終結者，角色和赤井類似。

對此阿神到沒有什麼不滿意，畢竟他的能力還沒到位，再說就是能力到位了，他也不會去搶球權，因為他可以打無球，可阿牧卻沒辦法打無球，阿牧要保證球始終在手裡才能最大化他的影響力，為了隊伍，阿神也不會去爭的，他只想贏而已。

沒一會，高頭教練也來了，手裡還拿著一些像是資料的東西。

「集合」隊長赤井發出口令，眾人趕緊列隊。

高頭看著他的隊員們，點了點頭，說道：「別太在意昨天的比賽，知道自己的差距就要去彌補，現在我說一下具體的計劃，我手裡拿著的是針對你們每個人的訓練計劃，這之後的一個星期，早上你們分開進行各自的訓練計劃，下午就進行戰術演練和團隊配合訓練，明白了嗎？」

「明白了。」

「好，每個人依次來拿屬於自己的訓練計劃。」

等阿神看到高頭給他安排的訓練計劃時，不得不承認高頭還是很有一套的，至少與系統和自己判斷的一致，都認為這段時間主要應該加強的是核心力量的訓練。

再與阿牧等人交流，發現給他們列的計劃也很詳細，看來高頭教練今年確實是打算大幹一場了，往常他可不會這麼細緻，畢竟高頭教練平時還是比較「懶「的。

高頭本人不可能一直留在本部，他還要抽時間回學校去，畢竟後備隊員因為人數眾多，不能來本部，只能留校訓練，那也是需要他關注的地方。

阿神和高砂兩人去力量房，其他人都是有球訓練。不過阿神和高砂也是有區別的，高砂是純粹進行大力量訓練，增加肌肉。阿神是核心力量訓練，主要是腰腹和協調性。

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