第兩百八六章 維達爾的單手力量！（2/2）

就像卡普用兩年時間錘平八座山，讓實力更進一步，以及未來路飛在和之國對著鐵壁捶打幾天，就順利掌握了外放和內部破壞......

只是維達爾發現一般的沙包或者鐵門，根本承受不住自己幾拳，這讓他明白了卡普為什麼要去錘山了，只是自己作為駐香波地海軍基地的基地長，哪兒能隨便離開？

不過好在這個世界只要你有錢，並且送貨路上沒出什麼意外，基本上都能買到需要的東西，畢竟大海是遼闊的。

錢這方面，他當然沒有任何問題，至於送貨方面，嘖嘖嘖，他直接讓羅傑斯帶兩艘軍艦過去。

至於這算不算公器私用就沒必要糾結了，在這裡沒人會在乎這個。

而另一種修煉方法，就是未來諾諾羅亞·索隆的那種苦修了，找一個足夠沉重的器材，每天每天地鍛鍊，只要你堅持地時間夠長，總會有質變的時候！

今年是1494年，離大海賊時代開啟的1500年足足有六年時間，維達爾覺得時間上面是非常充裕的。

所以那海樓石合金大鐵塊的旁邊，就是一套專用的力量訓練器械。

三重槓鈴，背肌訓練器，腿部推蹬訓練器，三頭肌訓練器，而且這些每一個都是為他量身打造的超大版！

尤其是那三重槓鈴的槓鈴片，僅比他低上那麼幾公分，至於厚度足足有一米多。

「讓我看看分量夠不夠。」

維達爾走過去單手握住三重槓鈴杆，先是憑手臂力量感受了一下重量，緊接著腰部發力用力一抬，在周圍幾十名海兵和伊索卡等人震驚的目光下，登時將其單手抬到了頭頂，就連不遠處的海牛和辛普森上尉都愣在了當場。

「這就是六噸的重量，的確夠沉的。」維達爾滿意地看著頭頂的巨大槓鈴。

這槓鈴每端都是三噸，兩端加起來自然就是兩噸。

別看他現在這麼輕鬆地拿起來，但這只是因為是第一下，實際上從他感受到的沉重來看，正式訓練時用不了多久就會感到疲憊了。

不過只要自己堅持幾年，相信到時候身體力量絕對會暴漲數倍，原著中這方面表現力最強的，應該就是頂上戰爭時『白鬍子』紐蓋特，單手停住全速前進的『孝子破冰船』那裡，很難想像這位大佬的身體力量有多恐怖。

那卡普呢？BIGMOOM呢？

「先在這裡弄個房頂吧，這香波地群島時常也會下雨......」維達爾轟地一聲放下手中槓鈴，抬頭看了看明媚的大晴天，隨即兩掌在身前重重交拍。

【啪！】

「出來吧，森屋！」

【砰！砰！砰！砰！】

先是這塊區域的操場地面出現一層光滑的木板，緊接著一根根木柱升起，然後在所有人眼花繚亂的時候，快速形成一棟漂亮的小木屋將合金鐵塊，超大槓鈴等器材完美蓋住。

頓時，操場的邊緣處多了一棟小小的木屋，以後這裡就是維達爾的個人練功房！