第五十四章 鍛鍊 （日常1）（1/2）

「第四圈了！堅持就是勝利！」

成永興默默的給自己鼓著氣，在皎潔的月光下，咬牙加持著。

露天體育場裡沒有燈光，遙遠的星空掛著一輪明月，藉助著依稀的月光，勉強可以分清跑道的走向和邊緣。

每天的跑步，他一直堅持了下來。學習回來，他都會在睡覺前出去跑幾圈。跑步的地點就在田徑場，也就是軍訓時的訓練場。

在鍛鍊的時候，成永興始終堅持穿著單衣，單褲，而不是沉重的毛衣毛褲！不跑動起來的話，還真是有些冷。

這個時間跑步，鍛鍊後，回寢室稍微洗漱一下，再聽會英語，就可以睡覺了。學生寢室是10點半熄燈，時間剛剛好。

從二捨出來，院牆外邊是一條小路。這條小路位於學校的南邊，屬於校外的支路。

一條簡陋的瀝青路，連路邊的人行道都沒有，兩側都是高大的松柏。在路的盡頭就是田徑場。與田徑場一牆之隔的，就是一舍。

沿著路的兩側，排列著一些單槓設施。一些高手經常在此當眾表演。

天氣已經比較冷了，幾圈跑下來，他的身體只是跑熱了，連汗都沒有出多少。

沒有追求過度的鍛鍊，他也不準備將來當運動健將，只是想通過鍛鍊提高一下免疫力。

之所以把跑步堅持下來，主要目的是提高身體的抵抗力。他的鼻炎是過敏性鼻炎，沒有什麼太好的辦法。吃息斯敏類的藥物，一個是不能常吃，另外一個吃完了，人也會變得昏昏沉沉的。

後世檢查的時候，說他對好幾項東西過敏，冷空氣，還有一些空中的一些草粉之類的東西。他也沒記住，反正國外沒有。

運動也是使人思維活躍的一種手段。一個人不能長時間使大腦處於忙的狀態，也需要休息一下，順便反省當天所作的事情。

這些天，在跑步當中，他很是誕生了一些靈感。在軍訓的時候就是如此。

他制定了比較嚴格的作息制度。每天都咬牙堅持著，按照計劃前進。

他把自己當成了遊戲裡的角色，按照滑鼠的指揮，一刻不停的忙著升級打怪。

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經過軍訓的幾周加強，再加上這段時間的堅持，他的體力在逐步的提高。田徑場是400米的標準場地，最開始的時候，中速只能跑兩圈，這周已經逐步增加到了6圈。已經逼平了前世的記錄了。

今晚他準備再次提高路程，挑戰10圈，也就是四公里的距離。

他跑6圈差不多有一個星期了。是時候增加點經驗值，升級一下！

這幾天，他發現這個第四圈是最難受的階段，只要咬牙堅持過去，後面的兩圈就會輕鬆許多。

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